กินน้อย = มีชีวิตมากขึ้น

ข้อ จำกัด ของแคลอรี่มีอยู่ในอาหารส่วนใหญ่ แต่ถ้าเราเลือกที่จะกินนิสัยที่เรากินอาหารน้อยลงเราจะได้รับประโยชน์มากขึ้น

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้จากมหาวิทยาลัยเซาเปาโล (บราซิล) พบว่า "ผิวหนังของหนูตอบสนองต่อข้อ จำกัด แคลอรี่โดยการกระตุ้นการเติบโตของผิวหนังเพิ่มการไหลเวียนของเลือด

นี่สรุปได้ว่าข้อ จำกัด ของแคลอรี่สามารถช่วยให้ร่างกายผอมเพรียวมีชีวิตยืนยาวขึ้นและสะสมไขมันในร่างกายน้อยลงทำให้ร่างกายอบอุ่น

กินน้อย = มีชีวิตมากขึ้น


ยาวิดีโอ: กินน้อยตายยาก กินมากตายเร็ว ? นพ.เฉก ธนะสิริ : เด็กสงสัยโลก (เมษายน 2024).