• เมษายน 30, 2024

หากในที่สุดหลังจากคิดว่าคุณตัดสินใจวิ่งคุณต้องมีรองเท้าที่ดีเพื่อทำในสิ่งที่ถูกต้อง

เมื่อวิ่งน้ำหนักทั้งหมดจะตกที่ส้นเท้าและเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่นั่น รองเท้าในอุดมคติ เพื่อปรนเปรอเท้าของคุณ

กุญแจสำคัญในการเป็นดี การอบรม เพื่อออกกำลังกายอย่างเต็มที่และหลีกเลี่ยงปัญหาเรื่องเท้าและข้อต่อ รู้วิธีเลือกรองเท้าในอุดมคติ .

การศึกษาของ วารสารการแพทย์อังกฤษ แนะนำรองเท้าเทนนิสแบบปรับได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เริ่มทำงาน

ขั้นตอนที่ปลอดภัย

หากคุณกำลังมองหา รองเท้าในอุดมคติ ที่ให้ความปลอดภัยและความสะดวกสบายแก่คุณใช้ประโยชน์จากผู้ที่มีขนาดที่กำหนดเองพวกเขาจะให้การขับขี่ที่นุ่มนวลและเบา

ลองทำเมื่อพระอาทิตย์ตกดินเมื่อคุณไปช็อปปิ้ง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำเวลานี้ของวันที่เท้าพองและซื้อจำนวนมากเพื่อให้อาการบวมที่เกิดจากการวิ่งไม่มีผลกับคุณ

ไปข้างหน้าและดำเนินการแข่งขัน Imagen! นี่คือวันที่ 22 เมษายนและจะมีค่าใช้จ่าย 400 เปโซ