จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณท้อง

• อาจ 8, 2024

ผู้หญิงแต่ละคนมีประสบการณ์การตั้งครรภ์ในวิธีที่แตกต่าง บางคนอาจมีอาการบางอย่างและอาจไม่สังเกตเห็นคนอื่น มีผู้หญิงแม้แต่คนที่ไม่เคยมีอาการใด ๆ ในขณะที่คนอื่น ๆ ต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากกับสถานะใหม่ของพวกเขา อย่างไรก็ตามคุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณท้อง

ตามที่ นักสูตินรีแพทย์สเปนMaría Teresa Tapia สิ่งที่ดีที่สุดคือการเรียนรู้ที่จะฟังร่างกายของตัวเองและตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น

นอกจากอาการที่พบบ่อยที่สุดและเป็นที่รู้จักของการตั้งครรภ์แล้วผู้เชี่ยวชาญกล่าวเสริมว่า "คุณรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์เมื่อ ... "

1. คุณมีความปรารถนาอย่างมากที่จะนอนทุกครั้ง นี่เป็นเพราะการมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมากกว่าทำให้นอนหลับ

2. คุณรู้สึกถึงการเจาะหรือตะคริวเล็ก ๆ ในบริเวณมดลูก พวกมันคล้ายกับระยะตกไข่ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงบางคนสับสน มดลูกเริ่มเตรียมพร้อมที่จะรับการตั้งครรภ์และคุณสามารถสังเกตเห็นการเจาะเหล่านั้น

3. ลดความดันโลหิตของคุณด้วยการขยายตัวของหลอดเลือดเนื่องจากฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสนับสนุนความตึงเครียดต่ำและอาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลม

4. "Cravings" จะปรากฏขึ้น ตามที่ดร. Tapia ฮอร์โมนและความไวพิเศษทำให้ผู้หญิงอาจต้องการอาหารบางอย่าง อย่างไรก็ตามหากความอยากเหล่านี้เป็นอาหารหวานอยู่เสมอคุณต้องระวัง การบริโภคน้ำตาลที่ไม่เลือกปฏิบัติไม่ดีไม่ว่าจะตั้งครรภ์หรือไม่ตั้งครรภ์

5. คุณมีอาการท้องผูกและก๊าซ นี่คือสาเหตุที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารโดยฮอร์โมน

อาการทั้งหมดเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและคุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับพวกเขาจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นว่าปวดรุนแรงอาเจียนเป็นนิสัยมาก

ผู้เชี่ยวชาญเตือนเราว่าคุณควรแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบทุกอย่างที่เกิดขึ้นเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไปดังนั้นคุณสามารถให้คำแนะนำกับเราได้