วิธีป้องกันสายตาเหนื่อยล้า

• อาจ 2, 2024

เงื่อนไขนี้ประกอบด้วยในการชุบแข็งของ กล้ามเนื้อตา . ดวงตาเปิดใช้งานสิ่งเหล่านี้เพื่อโฟกัสอย่างใกล้ชิดซึ่งปรับเปลี่ยนความหนาของเลนส์ซึ่งเป็นเลนส์โปร่งใสที่อยู่ด้านหลังรูม่านตาซึ่งมีหน้าที่ในการโฟกัสแสงรังสีเพื่อให้ได้ภาพที่ดีในเรตินา

เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อเหล่านี้จะสูญเสียความแข็งแรงและมีพลังน้อยลงทำให้เลนส์สูญเสียความยืดหยุ่น

ความก้าวหน้าและอีกเล็กน้อย

อาการแรกของ สายตายาว พวกเขาเป็นที่รู้จักกันดี: ดูไม่ดีใกล้ชิดต้องการแสงมากและรู้สึกเหนื่อยเมื่อคุณอ่านในตอนท้ายของวัน มันเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ถึงระดับสูงสุดที่ 65 ปีและส่งผลกระทบต่อประมาณหนึ่งพัน 800 ล้านคนในโลก

ในขณะที่ สายตายาว มันไม่สามารถป้องกันหรือบรรเทาโดยการบริโภคบางอย่าง วิตามิน หรือผ่านการฝึกอบรมด้วยภาพข่าวดีก็คือมันง่ายต่อการตรวจจับและแก้ไขไม่ว่าจะเป็นแว่นตาคอนแทคเลนส์หรือการผ่าตัดการใช้เลเซอร์หรือเลนส์ที่ฝังอยู่ในดวงตา

Monovision คืออะไร

ในเม็กซิโกมีวิธีแก้ไขปัญหามากมายสำหรับ "สายตาที่อ่อนล้า" หนึ่งในนั้นคือกระบวนการผ่าตัดที่เรียกว่า monovision ซึ่งใช้การรักษาด้วยเลเซอร์หรือคลื่นวิทยุที่ปล่อยคลื่นความร้อน เทคนิคเหล่านี้ช่วยให้การปรับเปลี่ยนรูปร่างของกระจกตา (ส่วนที่โปร่งใสด้วยรูปร่างหลุมฝังศพที่ปกป้องดวงตา) โดยเฉพาะอย่างยิ่งดวงตาที่ไม่โดดเด่น (เกือบตลอดทางซ้าย) เพื่อปรับความสามารถในการโฟกัส

ดังนั้นในระยะเวลาอันสั้นจึงเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงความคมชัดของวัตถุที่สังเกตได้อย่างมีนัยสำคัญ อีกทางเลือกหนึ่งคือเลนส์ลูกตาก้าวหน้า ความเป็นไปได้ที่เลนส์ประเภทนี้ทำงานได้สูงมาก

อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นต้องแจ้งให้ผู้ป่วยทราบเกี่ยวกับลักษณะของการผ่าตัดและผลที่ได้ ความคาดหวังอยู่ในระดับสูงเสมอและบางครั้งไม่สามารถกู้คืนความสามารถในการโฟกัสที่สมบูรณ์แบบหรือลดการมองเห็นตอนกลางคืน

ในทางกลับกันมี เลนส์ bifocal ที่อนุญาตให้มองไกลจากด้านบนและจากด้านล่างโดยไม่เกินความเอียงตามธรรมชาติของหัว นิสัยแบบนี้ค่อนข้างง่ายและต้องการความสนใจเป็นพิเศษในวันแรกของการใช้งานเมื่อขึ้นและลงบันได

ข้อเสียเปรียบอย่างหนึ่งคือพวกเขาไม่อนุญาตให้มีมุมมองที่ชัดเจนในระยะทางระดับกลางซึ่งบังคับให้บุคคลเข้าใกล้หรือรับตำแหน่งที่ไม่สะดวกสบาย อีกวิธีคือ เลนส์มัลติโฟกัส ที่ช่วยให้มองเห็นได้ชัดเจนในทุกระยะเพียงแค่ปรับความเอียงของศีรษะโดยไม่จำเป็นต้องเข้าใกล้วัตถุ มันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการสนามภาพกว้าง

เป็นเรื่องปกติที่คุณจะปิดตาเล็กน้อยเมื่ออ่านหรือไม่? ถ้าคุณสวมแว่นตาคุณไปจักษุแพทย์บ่อยแค่ไหน?