Milla Jovovich ปรับเปลี่ยนอาหารของเขา

• อาจ 2, 2024

นักแสดงหญิง Milla Jovovich ได้หยุดบริโภคอาหารขยะเพื่อดื่มด่ำกับสุขภาพที่ดีขึ้น การให้อาหาร สุขภาพดีและกิจวัตรที่เข้มงวดของ การออกกำลังกาย โดยมีจุดประสงค์ในการอนุรักษ์ความอิจฉานั้น

ตามข้อมูลที่เผยแพร่บนเว็บไซต์ของ ยิ่งดี ศิลปินอายุ 35 ปียอมรับว่าเวทีแห่งนี้ การตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงร่างกายของผู้หญิงโดยสิ้นเชิงดังนั้นเธอจึงต้องเข้มงวดมากขึ้นในตัวเธอ การให้อาหาร และเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพมาก ๆ แทนที่จะทานอาหารที่มีเบอร์เกอร์รสเผ็ดกับชีส

ปัจจุบันมิลล่าทำอาหารและพยายามกิน อาหาร สดเอาหลาย ๆ วิตามิน และ hidratarse สม่ำเสมอ นอกจากนี้เขาได้ตัดสินใจที่จะรวมไว้ในกิจวัตรประจำวันของเขา การออกกำลังกาย ในระดับที่ทำให้เขามั่นใจได้ว่าเขาสามารถถ่ายฉากแอ็คชั่นโดยไม่จำเป็นต้องมีสองเท่า ... ตราบเท่าที่จำเป็น

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำ การออกกำลังกาย ทุกวันหรือนำมาใช้แผน การออกกำลังกาย เพื่อให้ได้รับประโยชน์ทางกายภาพเพื่อสุขภาพและหลีกเลี่ยง โรค เช่นหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ

ในวิดีโอหน้าผู้สอน Jazzercise Arli Lifshitz อธิบายความแตกต่างระหว่าง การออกกำลังกาย และ การออกกำลังกาย .

ทำตามตัวอย่างของ Milla Jovovich และรวมกัน อาหาร สมดุลกับการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายไม่กี่นาที คุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์!

ติดตามเราที่ พูดเบาและรวดเร็ว และ Facebook

หากคุณต้องการได้รับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเลที่จะลงทะเบียนกับเรา