• เมษายน 29, 2024

คุณต้องการที่จะใส่กางเกงหรือกระโปรงที่คุณชื่นชอบและไม่ต้องยกซิป? บางทีคุณ ท้อง มีการอักเสบเล็กน้อยโดยการสะสมที่มากเกินไป ก๊าซ กินมากเกินไปหรือเป็นสัญญาณของโรคอย่างไรก็ตามคุณสามารถหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายนี้กับเครื่องดื่มเพื่อลดการอักเสบ ท้อง และ ลดน้ำหนัก .

ใส่ใจกับนิสัยของคุณ!

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจาก เมโยคลินิก การอักเสบของ ท้อง หรือการขยายช่องท้องสามารถบันทึกได้จากปัจจัยต่าง ๆ เช่น:

1. การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยไขมันมากเกินไป
2. การกลืนของน้ำอัดลมด้วยความช่วยเหลือของหลอด
3. กินเร็วเกินไป
4. เคี้ยวหมากฝรั่งหรือกินขนม
5. ความเครียดหรือความวิตกกังวลในระดับสูง
6. ควัน
7. การติดเชื้อในทางเดินอาหาร
8. อาการลำไส้แปรปรวน
9. แพ้อาหารใด ๆ เช่นแลคโตสหรือกลูเตน
10. รับน้ำหนัก
11. ดาวน์ซินโดรม Premenstrual

นอกจากเครื่องดื่มเพื่อลดการอักเสบ ท้อง และลดน้ำหนักคุณสามารถเปลี่ยนนิสัยของคุณให้มีรูปร่างที่ดีขึ้นเช่นกินช้าลดความเครียดทางอารมณ์เพิ่มปริมาณเส้นใยอาหารของคุณหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิด แผลอักเสบ เช่นถั่วบรอกโคลีและอื่น ๆ

ในกรณีที่ แผลอักเสบ อยู่หรือแย่ลงคุณมีไข้หรือเจ็บปวดมันเป็นการดีที่สุดที่จะไปกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อแยกแยะการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง และคุณคุณจะลดอาการบวมหน้าท้องได้อย่างไร?

ที่นี่เรานำเสนอวิดีโอของ 5 เครื่องดื่มเพื่อลดน้ำหนัก คุณจะรักมัน!

ยาวิดีโอ: Çekim Yasası Nedir? SECRET Hakkında Bilinmesi Gereken Sırlar? (เมษายน 2024).