ทิ้งความอับอายไว้!

เต้นเสา หรือการออกกำลังกายคือการปรับสภาพร่างกายที่ให้ประโยชน์ทางร่างกายอารมณ์และจิตใจแก่คุณ อย่างไรก็ตามในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาผู้ชายเริ่มให้ความสนใจในการฝึกฝนมากขึ้น

คุณรู้หรือไม่ว่าการเต้นเสานั้นเกิดเมื่อ 250 ปีที่แล้วในอินเดีย