การนอนไม่หลับนั้นพบได้บ่อยในผู้หญิง
อาจ 2024
ระบบขนส่งมวลชน , รถไฟใต้ดิน เปิดใช้งานในช่วงฤดูหนาวนี้โปรแกรม "TQM เพื่อสุขภาพของคุณ "ซึ่งพยายามที่จะป้องกันการแพร่กระจายของ โรคทางเดินหายใจ โดยเฉพาะ โรคไข้หวัดใหญ่ ตามข้อมูลจาก Notimex
โปรแกรมนี้ถูกนำไปใช้ในทุก สถานี ของเครือข่ายการขนส่งในเมืองหลวงและส่งเสริมมาตรการ การป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับประชากรที่มีความเสี่ยงสูงเช่น เด็ก ๆ และ สูงอายุ .
ดังนั้นในบรรดาคำแนะนำคือ:
1. สรุป อย่างถูกต้อง 2 ปก ปากและจมูก จาม หรือ ไอ . 3. หลีกเลี่ยงการเข้าร่วมสถานที่แออัดในกรณีที่มีอาการรุนแรง 4. ไม่ หายใจ โดยปากเมื่อออกจาก สถานี . 5. ล้าง บ่อยครั้งที่มือ
6. การมีสุขภาพที่ดี การให้อาหาร ซึ่งรวมถึง วิตามิน A และ C . 7. สำหรับกลุ่มที่มีความเสี่ยงไปที่โมดูลของ การฉีดวัคซีน กับ ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ในฤดูกาลที่แตกต่างกัน นอกเหนือจากการแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทราบในกรณีที่บุคคลใดต้องการความสนใจ
ด้วยวิธีนี้ รถไฟฟ้าใต้ดิน เรียกร้องให้ประชากรปฏิบัติตามมาตรการเหล่านี้ด้วยความตั้งใจที่จะป้องกันการแพร่กระจายของ โรคไข้หวัดใหญ่ และโรคอื่น ๆ มันจะคุ้มค่าที่จะจำการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลัน อุณหภูมิ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยเครื่องปรับอากาศในเกวียนและ ส่วนที่เหลือ อย่างถูกต้อง
คุณต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณสนใจหรือไม่? ลงทะเบียนกับเรา $