ความเครียดเปลี่ยนพฤติกรรมของคน

• อาจ 3, 2024

ความเครียดเรื้อรัง เป็นหนึ่งในอาการที่พบในประวัติทางคลินิกของคนที่พัฒนา อัลไซเม ในวัยผู้ใหญ่เขาชี้ Jorge González Olvera นักวิจัยวิทยาศาสตร์การแพทย์ของสถาบันจิตเวชศาสตร์แห่งชาติ "Ramón de la Fuente Muñiz":

มันถูกเรียกว่าความเครียดให้กับ การตอบสนองของร่างกาย ในสถานการณ์ที่กำลังคุกคามหรือสร้างความกังวลเช่นการถูกแทรกแซงโดย ศัลยกรรม และนั่นแสดงให้เห็นว่าตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงใน ความสามารถในการมีสมาธิ , ความดัน ความดันโลหิต, ความยากลำบากในการควบคุม อารมณ์ และการเปลี่ยนแปลงในวงจรของ ฝัน เขาแสดงความคิดเห็น

เขาเน้นว่าหนึ่งในผลที่สำคัญที่สุดที่ผู้คนมี ความตึงเครียด คือ พายุดีเปรสชัน และเมื่อความเสียหายในฮิบโปมีปัญหาในความทรงจำสมาธิและในการควบคุมอารมณ์

สถานการณ์ที่ทำให้เกิดเงื่อนไขนี้คือ แรงกดดันในการทำงาน , การละเมิด หรือ ปัญหาครอบครัว ซึ่งสร้างความคาดหวังหายนะในคน

ความเครียดมีสามขั้นตอนแรกคือเฉียบพลันหรือทันทีซึ่งก็คือเมื่อคนที่ปล่อยอะดรีนาลีนและความตึงเครียดเพิ่มขึ้นเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจพร้อมกับความดันโลหิตจากนั้นก็มาถึงขั้นตอนการเตือนภัยซึ่งยังคงเครียด เมื่อไม่มีแรงกดดัน ในระยะนี้สมองจะหลั่งฮอร์โมนที่เรียกว่า glucocorticoid ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบต่อการเสื่อมสภาพในส่วนต่าง ๆ ของสมองเขารายงาน

ในที่สุดเขาก็ให้ความเห็นว่าการรักษาเพื่อลดระดับความเครียดจะขึ้นอยู่กับ การบำบัดพฤติกรรม หรือ การอบรม ความเครียด ซึ่งยังทำหน้าที่สำหรับความสนใจของความวิตกกังวลเช่นเดียวกับการระบุความคิดที่บิดเบือนคำตอบและเรียนรู้ที่จะปรับเปลี่ยนการเปลี่ยนแปลงในสิ่งมีชีวิตเป็น ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ .

ที่มา: SSA