ใช้ครีมกันแดดในความเย็น

• อาจ 6, 2024

ดวงอาทิตย์ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์ แต่มีส่วนเกิน แสงแดด หากไม่มีการป้องกันอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะดูแล ผิว ของการกระทำของ รังสีอัลตราไวโอเลต กับผลิตภัณฑ์ที่มีปัจจัยเพียงพอ ป้องกันแสงแดด .

ตามโครงการสิ่งแวดล้อมแห่งสหประชาชาติ (UNEP) มีผู้ป่วยมากกว่า 2 ล้านราย มะเร็งผิวหนัง นอกเหนือจาก มะเร็งผิวหนัง และ 200,000 มะเร็ง melanomas .

ดัชนี UV Solar World แสดงถึงการประมาณค่าเฉลี่ยของ รังสีอัลตราไวโอเลต พลังงานแสงอาทิตย์สูงสุดบนพื้นผิวของดาวเคราะห์

แม้ว่าความเข้มของ รังสียูวี ที่ถึงระดับพื้นดินแตกต่างกันไปตลอดทั้งวันมีค่าสูงสุดในเวลาเที่ยงและในกรณีที่ไม่มีเมฆ

ในหลายประเทศใกล้กับเส้นศูนย์สูตร ดัชนีรังสียูวี สามารถเข้าถึงค่า 20 ในช่วงฤดูร้อน; ในขณะที่ในยุโรปดัชนีมักจะไม่เกิน 8 ถึงแม้ว่าบนชายหาดมันอาจจะสูงกว่า

FPS คืออะไร

ตามที่ วิทยาลัยเภสัชกร ของบาร์เซโลนา ปัจจัยป้องกันแสงแดด (FPS) เป็นองค์ประกอบที่เกี่ยวข้องอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้กับผลิตภัณฑ์ของ เครื่องสำอางพลังงานแสงอาทิตย์ และมักตีความไม่ถูกต้อง

ทางร่างกาย FPS มันเป็นตัวเลขที่บ่งบอกว่าหลายครั้งที่ผิวหนังที่ได้รับการป้องกันสามารถสัมผัสกับผลที่จะได้รับหากไม่ได้รับการปกป้อง

ด้วยวิธีนี้ เกิดผื่นแดง หรือ จุดสีแดง ผลิตโดยดวงอาทิตย์ด้วยความเคารพต่อเวลาการสัมผัสเดียวกัน แต่ไม่มีการป้องกันของ ครีมกันแดด .

ตัวอย่างเช่นหากบุคคลสามารถสัมผัสกับแสงแดดในวันแรก 10 นาทีโดยไม่มีรอยแดงหรือไหม้ ค่า SPF 15 ใช้อย่างถูกต้องมันจะปกป้องมันจากดวงอาทิตย์เป็นเวลา 150 นาที (10x15) แม้ว่ามันจะไม่สัมพันธ์กัน

นอกจากนี้ในที่ร่ม

FPS มันเป็นดัชนีที่บอกเราว่าเราสามารถเปิดเผยตัวเราเองต่อดวงอาทิตย์ได้นานแค่ไหนโดยไม่เสี่ยงกับการไหม้ ยิ่งสูง FPS ยิ่งการปกป้องจากรังสีของดวงอาทิตย์สูงขึ้น

หากบุคคลสามารถสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลา 20 นาทีโดยไม่ถูกเผาไหม้ตัวเลือกของอุปกรณ์ปกป้องภาพถ่าย 8 จะช่วยป้องกันได้มากขึ้น 8 เท่า

อย่างไรก็ตามแพทย์ผิวหนังแนะนำให้ทาครีมกันแดดทุกวันแม้ในขณะที่มีเมฆมากตั้งแต่ รังสียูวี พวกเขาเข้ามาติดต่อโดยตรงกับ ผิวชั้นหนังแท้ .

วิธีการสมัครนั้นเหมือนกัน ใช้กับผิวที่สะอาดและทาซ้ำทุกสี่ชั่วโมง คุณสามารถหยุดใช้หลังเวลา 18:00 น. เมื่อความเข้มของ แสงแดด พวกเขาลดน้อยลง

เข้าร่วมเรื่องไม่สำคัญของเราและรับครีมกันแดด Capital Soleil จาก Vichy Laboratories เพื่อปกป้องใบหน้าของคุณจากรังสีของดวงอาทิตย์!

1. ติดตามเราบนเครือข่ายสังคมออนไลน์สามแห่งของเรา @GetQoralHealth บน Twitter, GetQoralHealth บน Facebook และ Pinterest

2. ตอบคำถามสองข้อที่คุณจะพบในหมายเหตุนี้:

a) พูดถึง FPS คืออะไร?

b) พูดถึงว่าทำไมการดูแลผิวของเราในวันที่มีเมฆมากเป็นเรื่องสำคัญ?

3. ส่งคำตอบของคุณวันอังคารที่ 15 มกราคมเวลา 13.00 น. ไปที่อีเมล: ติดต่อ @ GetQoralHealth และสามคนแรกที่ตอบถูกต้องให้ชนะ!

4.- เรื่องไม่สำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้ใช้ที่อาศัยอยู่ใน DF หรือในเขตเมืองใหญ่

5.- ชื่อของผู้ชนะจะปรากฏในวันพุธที่ 16 มกราคมเวลา 13.00 น. ทาง Facebook และ Twitter