5 แบบฝึกหัดเทียบกับความเครียดในการทำงาน
เมษายน 2024
ในการสืบสวนดำเนินการในปี 2554 โดย Lori A Brotto , Sisa Meha k และ ชุด Cassandra ความสัมพันธ์ระหว่าง โยคะ และการทำงานทางเพศ มันพูดถึงความแตกต่างบางอย่างระหว่างอารยธรรมของ ตะวันออก และ ตะวันตก ในการทำความเข้าใจพฤติกรรมทางเพศของมนุษย์และการตอบสนองที่แต่ละคนให้กับปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อมัน
วิธีการที่นำมาใช้ในตะวันตกจะขึ้นอยู่กับการรักษาทางเภสัชวิทยาของ ปัญหาทางเพศ ในการบำบัดแบบเห็นอกเห็นใจและการศึกษา พฤติกรรมทางเพศ รายงานบทความที่ตีพิมพ์ใน วารสารเพศและการบำบัดทางสมรส.
ในทางตรงกันข้ามโลกตะวันออกในฐานะผู้ครอบครองประวัติศาสตร์ความเข้าใจและเข้าใกล้ปัญหาทางเพศเป็นพัน ๆ ปี แทนท และ เต่า การไตร่ตรอง การฝังเข็ม และ โยคะ เพื่อแก้ไขความผิดปกติบางอย่างเช่น การหลั่งเร็ว และถึงความบริบูรณ์และ ความสุขทางเพศ .
ส่วนหนึ่งของความนิยมของ โยคะ นักวิชาการยืนยันว่าเป็นเพราะการกระทำของพวกเขารักษาสุขภาพจิต การศึกษาที่สำคัญยืนยันถึงผลสำเร็จในด้านอารมณ์และความเป็นอยู่ทั่วไปรวมถึงผลประโยชน์ที่ได้รับ พายุดีเปรสชัน .
มันก็จะแสดงให้เห็นว่ามีผลกระทบต่อสุขภาพความดันโลหิตสูง ความอ้วน และ อัตราการเต้นของหัวใจ ; อย่างไรก็ตามการวิจัยบางอย่างขาดผลที่เป็นไปได้ต่อสุขภาพของ โยคะ ในสุขภาพทางเพศ
จากนั้น Brotto และทีมของเขาพบว่ามีงานวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจเกี่ยวกับ โยคะ เป็นการรักษาความผิดปกติทางเพศ มันเกี่ยวกับการสอบสวน ดร. Dhikav และคณะทำงานของเขาซึ่งในปี 2550 ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติต่อกลุ่มคนฮินดูที่ประสบปัญหา การหลั่งเร็ว .
การศึกษาได้ดำเนินการใน 68 คนที่ได้รับเลือกระหว่าง โยคะ การรักษาที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาหรือยากล่อมประสาท กลุ่มของ โยคะ เขาเป็นคนที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า: หลังจากฝึกฝนเทคนิคต่าง ๆ เป็นระยะเวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวันผู้เข้าร่วม 38 คนได้ปรับปรุงปัญหาที่ล่าช้า การพุ่งออกมา ไม่มีผลข้างเคียงและไม่ถอนตัวออกจากการรักษา
โยคะ มันมีประวัติศาสตร์อันยาวนานรากของมันอยู่ในอินเดีย แต่ก็มีสาขาในทุกวัฒนธรรมและส่วนต่าง ๆ ของโลก ในด้านการตอบสนองทางเพศนั้นได้มีการชี้ให้เห็นว่า วิธี ที่ช่วยปรับปรุงชีวิต เรื่องโป๊เปลือย ของคน
การกระทำของมันเกิดจากการเพิ่มขึ้นของจิตสำนึกของ อวัยวะสืบพันธุ์ โดยบุคคลกระตุ้นการไหลเวียนเลือดของพวกเขาโดยการปรับปรุง การผ่อนคลายที่อุ้งเชิงกราน และลดความเจ็บปวดของผู้หญิงในระหว่างการ สนธิ .
นอกจากนี้ยังช่วยในปัญหาของ การหลั่งเร็ว และ หย่อนสมรรถภาพทางเพศ มีเพศสัมพันธ์ในวัยชราและเพิ่ม ความสุขทางเพศ .