5 เคล็ดลับสำหรับอาหารโซเดียมต่ำ
อาจ 2024
วลีเช่น "คุณไม่ไว้ใจฉัน" หรือ "คุณกำลังแอบอยู่กับฉัน" โดยลูกสาวหรือวัยรุ่นแสดงถึงความต้องการของแม่และพ่อที่จะรับรู้ว่ามีการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมอารมณ์ขันความสัมพันธ์ประสิทธิภาพการทำงานของโรงเรียนและนิสัยของ เยาวชนในลูกหลานของพวกเขา
คำถามและคำตอบด้วยความสงสัยที่มากเกินไปของวัยรุ่นอาจเป็นการเรียกปลุกถ้ารวมกับความสงสัยเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
ในเม็กซิโกมีเด็กวัยรุ่นเกือบสามล้านคนที่มีปัญหาเรื่องโรคพิษสุราเรื้อรังหรือใช้ในทางที่ผิดและทุกครั้งที่พวกเขาเริ่มอายุน้อย
ผู้หญิงบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นโดยเฉพาะเด็กสาววัยรุ่น
ปีสุดท้ายของโรงเรียนประถมศึกษาเป็นช่วงเวลาสำคัญที่การตัดสินใจของเด็กเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์จะได้รับอิทธิพล ในยุคนั้นพวกเขามักจะชอบเรียนรู้ข้อมูลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับหัวข้อที่ไม่คุ้นเคยและมีความกระตือรือร้นที่จะเข้าใจว่าสิ่งต่าง ๆ ทำงานอย่างไร
อย่างไรก็ตามวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงเป็นพิเศษสำหรับการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเนื่องจากจะเป็นการเพิ่มความเป็นอิสระของแม่และพ่อและเลียนแบบทัศนคติและพฤติกรรมของผู้ใหญ่รอบตัว
Carlos Rodríguez Ajenjo ปลัดกระทรวงเทคนิคของสภาแห่งชาติต่อต้านการเสพติด (Conadic) ตระหนักดีว่าปัญหาการดื่มแอลกอฮอล์ในหมู่คนหนุ่มสาวเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงจริงๆไม่ใช่แค่เพราะผลกระทบที่เป็นอันตราย ระบบเกี่ยวกับสมองและตับ แต่สำหรับความสัมพันธ์ที่มีเช่นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับแรกจากอุบัติเหตุทางรถยนต์การทะเลาะการฆ่าตัวตายและการฆาตกรรม
วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะพยายามที่จะ "ทำลายกฎที่กำหนด" และต่อต้านพ่อแม่บางครั้งเขาก็ใช้แอลกอฮอล์มากเกินไปและเป็นอันตราย
หลายครั้งที่ปัญหาในครอบครัวส่งผลกระทบต่อการดำรงอยู่ของโรคพิษสุราเรื้อรัง: (ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีภายในครอบครัว), สังคม (ต้องเป็นของกลุ่มเพื่อน), โรงเรียน (ปัญหาที่โรงเรียนที่นำพวกเขาไปดื่มเพื่อหนีความเป็นจริง) .
ในวัยรุ่นคนหนุ่มสาวควรทราบผลของการดื่มแอลกอฮอล์และการใช้สารเสพติด นั่นเป็นเหตุผลที่สำคัญที่ต้องระวัง
- จำนวนคนมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงและความต้องการอิสรภาพเพิ่มขึ้นอาจทำให้พวกเขาต้องการท้าทายความต้องการหรือคำแนะนำของผู้ปกครอง
- วิทยาศาสตร์ได้ระบุเกณฑ์ความเสี่ยงบางประการในโรคพิษสุราเรื้อรังในคนหนุ่มสาวเช่น:
- สภาพแวดล้อมของครอบครัวที่เป็นอันตรายหรือมีแอลกอฮอล์หรือสารเสพติดในแม่หรือพ่อและ / หรือเป็นโรคทางจิตเวช
- ปัญหาที่ร้ายแรงในการศึกษาของผู้เยาว์ในการนำเสนอปัญหาทางอารมณ์หรือปัญหาพฤติกรรมที่ยากลำบาก
- ขาดความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างลูกสาว / ลูกและแม่ / พ่อและการขาดความรัก
- ปัจจัยความเสี่ยงของคณะกรรมการ
- ความอยากรู้อยากเห็นหรือความต้องการที่จะเป็นของกลุ่มสามารถนำคนหนุ่มสาวที่จะเริ่มต้นในการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นเดียวกับความล้มเหลวในโรงเรียนและแม้กระทั่งแรงกดดันทางสังคมที่พวกเขามีชีวิตอยู่หลังจากการโจมตีโฆษณา
- อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องคำนึงถึงปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในขั้นตอนนี้:
- พฤติกรรมขี้อายหรือก้าวร้าวมากเกินไปในชั้นเรียน
- ความสามารถในการรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ (ไม่รู้ว่าจะพูดยังไง)
- มีมิตรภาพกับคนในวัยของคุณที่มีปัญหาด้านพฤติกรรมหรือกฎหมาย
- การยินยอมโดยนัยหรือความอดทนต่อการใช้แอลกอฮอล์ที่โรงเรียนกับเพื่อนหรือชุมชน
- ความพร้อมใช้งานและความอดทนต่อการใช้แอลกอฮอล์ในพื้นที่ใกล้เคียงความเชื่อที่ว่าการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นไม่เป็นอันตรายเพิ่มจำนวนคนหนุ่มสาวที่เริ่มใช้มัน
- สาเหตุของการดื่มแอลกอฮอล์:
- เป็นวิธีที่ "ทำให้ร่าเริง"
- รูปแบบของการค้นหาความร่วมมือด้วยการเลียนแบบพฤติกรรมกับการบริโภคที่บางครั้งกำหนดโดยกลุ่มเพื่อนที่พวกเขาเข้าร่วม
- การยับยั้งการเอาชนะความอับอาย
- การบริโภคจะทำหน้าที่เป็นตัวอย่างของการเลียนแบบและการแสดงออกของความเป็นผู้ใหญ่
- กลิ่นแอลกอฮอล์
- การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์หรือทัศนคติอย่างฉับพลัน
- การเปลี่ยนแปลงในการเข้าร่วมโรงเรียนหรือในระดับ
- สูญเสียความสนใจในโรงเรียนกีฬาและกิจกรรมอื่น ๆ
- ปัญหาเรื่องวินัยในโรงเรียน
- แยกจากครอบครัวและเพื่อน ๆ
- สัมพันธ์กับกลุ่มเพื่อนใหม่และการต่อต้านเพื่อนำเสนอต่อผู้ปกครอง
- แสดงแอลกอฮอล์ที่บ้าน
- ภาวะซึมเศร้าและปัญหาการพัฒนา