• เมษายน 26, 2024

จำเป็นในการทำอาหารทั่วโลก ประโยชน์ของกระเทียม พวกเขาขยายเกินรสชาติและความเข้มที่สามารถนำจาน พืชชนิดนี้ถือว่ายอดเยี่ยมมาก ต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถใช้ในการรักษาโรคติดเชื้อในช่องปาก ลำคอ และหน้าอก

ตามที่ ศูนย์การแพทย์ NYU Langane เมื่อนำไปใช้ทากระเทียมสามารถฆ่าเชื้อราและเชื่อว่า ajoene สารประกอบที่ได้จากกระเทียมสามารถช่วยรักษา เท้าของนักกีฬา และฆ่า แบคทีเรีย ของการติดต่อ

ร่างกายแห่งความฝันที่สวยงามและมีสุขภาพดี

กระเทียมเป็นแหล่งพิเศษของ วิตามินเอ มันยังมีน้ำ คาร์โบไฮเดรตโปรตีน และเส้นใยที่ทำให้อุดมคติในการบรรลุเป้าหมายเช่นการลดน้ำหนัก ด้วยเหตุนี้เราจึงนำเสนอวิดีโอต่อไปนี้ของ GetQoralHealth ที่ซึ่งคุณสามารถค้นพบทุกสิ่ง ประโยชน์ของกระเทียม

สำหรับผู้เชี่ยวชาญ Tonia Reinhard ในบรรดาไฟโตเคมิคอลที่มีอยู่ในกระเทียม ได้แก่ อัลลีอิน, เมธินและ S-allylcysteine เมื่อกระเทียมบดหรือสับแล้วจะมีสารประกอบของซัลเฟอร์เป็นส่วนประกอบ ตัวอย่างเช่นอัลลีอินเปลี่ยนเป็นอัลลิซินซึ่งมีการกระทำ ยาต้านจุลชีพ นอกจากนี้ในกระบวนการนี้กระเทียมยังมี สารต้านอนุมูลอิสระ มีประโยชน์สำหรับร่างกาย

แม้ว่าหากคุณต้องการได้รับประโยชน์จากกระเทียมและอาหารอื่น ๆ เช่น น้ำข้าวโอ๊ต และน้ำนมนกขมิ้นโดยไม่ต้องออกจากบ้านของคุณ GetQoralHealth ใส่ที่บริการของคุณของคุณ การเลือกผลิตภัณฑ์ ที่ซึ่งคุณจะได้พบกับอาหารเหล่านี้ไม่เพียง แต่ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายเพื่อดูแลสุขภาพของคุณ