น้ำมันคาโนลาลดไขมันหน้าท้อง

• อาจ 1, 2024

ผู้ที่บริโภคน้ำมันคาโนลาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดมีการลดลงของพวกเขา ไขมันหน้าท้อง และความเสี่ยงของความทุกข์ กลุ่มอาการของโรคเผาผลาญ ตามการศึกษาของ มหาวิทยาลัยแมนิโทบาลาวาทและโตรอนโตในแคนาดาและมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียสหรัฐอเมริกา

นำเสนอก่อน สมาคมหัวใจอเมริกัน ผลการศึกษาพบว่าคนที่บริโภคน้ำมันคาโนลาทุกวันเป็นเวลาสี่สัปดาห์ลดลง ไขมันหน้าท้อง อยู่ที่ร้อยละ 1.6 มากกว่าผู้ที่บริโภคน้ำมันพืชชนิดอื่น

นำไปใช้ในผู้ใหญ่ 121 คนในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาที่มีความเสี่ยงต่อความทุกข์ทรมาน กลุ่มอาการของโรคเผาผลาญ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโดยการบริโภคน้ำมันพืชบางชนิดคุณสามารถลดความเสี่ยงซึ่งมีผลต่อผู้ใหญ่ 1 ใน 3 ในสหรัฐอเมริกาและ 1 ใน 5 ในแคนาดานอกเหนือจาก ไขมันหน้าท้อง .

น้ำมันอื่น ๆ ที่เป็นส่วนผสมของน้ำมันเช่นลินิน / ดอกคำฝอยและข้าวโพด / ดอกคำฝอยไม่แสดงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ไขมันหน้าท้อง . น้ำมันผสมทั้งสองมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวต่ำ

ในเรื่องนี้ Penny Kris-Etherton ศาสตราจารย์ด้านโภชนาการที่ Pennsylvania State University และเป็นหนึ่งในผู้เขียนหลักของการศึกษา อธิบายว่าไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวดูเหมือนว่าจะต้องรับผิดชอบต่อผลประโยชน์เหล่านี้เพราะ "โดยการลด ไขมันหน้าท้อง ช่วยลดความเสี่ยงจากการทรมาน กลุ่มอาการของโรคเผาผลาญ ”.

นอกจากจะได้รับประโยชน์จากการบริโภคน้ำมันคาโนลาเป็นประจำแล้วยังมีปัจจัยอีกหลายประการที่ทำให้เกิดโรคเมตาบอลิกซึ่งมีอยู่ในอาหารเพื่อสุขภาพ สมาคมหัวใจอเมริกัน