วิธีการเอาชนะการต่อสู้?

บางคนเรียกมันว่า หัวใจสลาย เพราะเมื่อมีคนอยู่ภายใต้ ความตึงเครียด ทางอารมณ์เนื่องจากการสูญเสียของเด็กหุ้นส่วนหรือคนที่คุณรักมีโอกาสสูงถึงสี่เท่าที่จะเกิดเหตุการณ์ โรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนั้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะแย่ลง สาเหตุ ความอ่อนเพลีย , การติดเชื้อทางเดินหายใจ และไอเดียจาก ความตาย .

ในเรื่องนี้ Xóchitl Duque Alarcón จากบริการดูแลสุขภาพจิตของ คณะกรรมการสุขภาพจิต อธิบายว่าอาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับ พายุดีเปรสชัน และความผิดปกติของ ความกังวล ที่ประสบประมาณ 15 ล้าน 600,000 ชาวเม็กซิกัน:

"ซึ่งน้อยกว่า 20% ขอความช่วยเหลือบางคนใช้เวลาถึง 14 ปีในการขอความสนใจ 30% (4.7 ล้าน) มีความคิดและความพยายามฆ่าตัวตายโดยเฉพาะผู้หญิงและ 6% (936,000) บริโภค การฆ่าตัวตาย โดยเฉพาะผู้ชายที่มีบางคน การเสพติด "

มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์มากมายที่แสดงให้เห็นว่า พายุดีเปรสชัน และ การไว้ทุกข์ มีความสัมพันธ์กับ หัวใจวาย และความรู้สึก หลอดเลือดหัวใจ ก็ถือว่าแม้จะเป็นสาเหตุในผู้หญิงของ โรคกระดูกพรุน และทั้งสองเพศของปัญหาระบบทางเดินอาหาร อาการลำไส้ใหญ่บวม , โรคกระเพาะ และ ปวดหลัง หรือที่อื่นใดในร่างกาย "

Duque ชี้ให้เห็นว่ามากถึง 70% ของคนจัดการเพื่อแก้ไขความเศร้าโศกมีหรือไม่มียา แต่ส่วนที่เหลือทำไม่ได้และตามการศึกษาดำเนินการในสหรัฐอเมริกาในระดับของ ความตึงเครียด มันเป็นเรื่องยากมากที่จะแก้ปัญหาการตายของเด็กตามด้วยการสูญเสียของคู่หรือแยกจากกันโดยการละทิ้งหรือหย่าร้าง

การดวลไม่ได้ จำกัด อยู่เฉพาะคู่รักที่อยู่ด้วยกัน แต่เมื่อมันจบลงด้วยแฟนหรือแฟน: "โดยทั่วไปเมื่อความรักกลายเป็นสิ่งเสพติดทั้งสองหรือบางอย่างในลักษณะที่ติดยาเสพติดอาการทางร่างกายของการเลิกบุหรี่ คุณต้องการคนอื่นคุณเริ่มครอบงำจิตใจและเริ่มมองหาเธอที่จะรบกวนเธอ ฯลฯ "

ตามประสบการณ์ของผู้เชี่ยวชาญมีคนที่ได้รับความเดือดร้อน พายุดีเปรสชัน เป็นเวลานานกว่า 20 ปีและโดยปกติแล้วจะพัฒนาโรคที่นำไปสู่ความตาย: "ในเม็กซิโกต้องใช้เวลานานในการขอความช่วยเหลือไม่รู้ว่าจะไปที่ไหนหรือขอจากที่ที่มันไม่เหมาะสม และเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องมีความสมดุลทางสังคมและจิตใจ "Duque กล่าว

โดยปกติแล้วเขาชี้แจงว่าผู้คนที่เผชิญกับความสูญเสียครั้งสำคัญไม่ต้อง "ตายด้วยความเจ็บปวดหรือเศร้าโศก" ตามที่ได้กล่าวมาแล้ว

อย่างไรก็ตามก่อนการตายของเด็กหรือหลังจากคู่ "มีการเสื่อมสภาพทั่วไปในสภาพจิตใจของผู้ป่วยที่เข้าร่วม พายุดีเปรสชัน ดังนั้นพวกเขาสามารถลดการป้องกันของพวกเขาเพิ่มความเสี่ยงของการนำเสนอโรคที่มักจะชอบและสามารถนำไปสู่ความตาย

 

วิธีการเอาชนะการต่อสู้?

อย่างไรก็ตามในความเห็นของแพทย์ Robert Neimeyer นักจิตวิทยาชาวอเมริกันซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในการไว้ทุกข์กล่าวว่าสังคมตะวันตกไม่รู้ว่าจะค้นหาความทุกข์ของคน ๆ หนึ่งได้อย่างไรและหวังว่าความเศร้าโศกนั้นจะได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

อ้างอิงจากสนีไมเยอร์ "การตายของเด็กนั้นยากกว่าของชายชราและความตายตามธรรมชาติสามารถทำได้ง่ายกว่าการเสียชีวิตกะทันหันเล็กน้อยเพียงเล็กน้อย แต่สิ่งเหล่านี้เป็นลักษณะทั่วไป เข้าใจผลกระทบของมัน "

ในทางตรงกันข้ามมีลักษณะส่วนตัวของญาติ สำหรับนักจิตวิทยาชาวอเมริกันคนที่เปิดกว้างมองโลกในแง่ดีหรือมองหาความหมายในการสูญเสียทุกข์ทรมานน้อยกว่าคนที่ "อยู่กับคำถามอัตถิภาวนิยมที่ยังไม่แก้"