ใครปฏิบัติมัน
อาจ 2024
ภาวะน้ำหนักเกินเป็นปัจจัยหลักที่ก่อให้เกิดมะเร็งเต้านม การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ครองอันดับที่สองและสามตามลำดับเผยให้เห็นการศึกษาที่จัดทำโดยนักวิทยาศาสตร์จาก มหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ด ในอังกฤษ
รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของเนื้องอกเต้านมพัฒนาเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับของฮอร์โมนเพศและปัจจัยดังกล่าวข้างต้นเพิ่มการผลิตของเหล่านี้
การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคมะเร็งอังกฤษ (British Journal of Cancer) แสดงให้เห็นว่าสตรีวัยหมดประจำเดือนที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนสูงมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงที่มีระดับต่ำกว่า 2-3 เท่า
เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อระดับของฮอร์โมนเหล่านี้ - การตั้งครรภ์, ยาเม็ดคุมกำเนิดและวัยหมดประจำเดือน - สามารถเปลี่ยนความเสี่ยงของผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากโรค
นักวิจัยวิเคราะห์บันทึกของผู้หญิงประมาณ 6,300 คน วัยหมดประจำเดือน ผู้เข้าร่วมการศึกษา 13 แบบ พวกเขาเปรียบเทียบข้อมูลเกี่ยวกับอายุประเภทของวัยหมดประจำเดือน (โดยธรรมชาติหรือเกิดจากการผ่าตัด) ดัชนีมวลกาย (BMI) การสูบบุหรี่การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และ ปัจจัยการเจริญพันธุ์ ของผู้เข้าร่วม
พบว่ามีผลกระทบมากที่สุดในระดับของ ฮอร์โมนเพศ มันคือค่าดัชนีมวลกาย - ค่าเฉลี่ยระหว่างส่วนสูงและน้ำหนักของคน - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาค่าดัชนีมวลกายของ 25 หรือมากกว่า
นักวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าค่าดัชนีมวลกายสูงคือสิ่งที่ทำให้ระดับฮอร์โมนหญิงและฮอร์โมนเพิ่มขึ้นมากที่สุด สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมผู้หญิง วัยหมดประจำเดือน และโรคอ้วนนั้นมีความเสี่ยงสูงสุดต่อการเป็นมะเร็งเต้านม
พบว่าผู้หญิงที่ดื่มบ้าง แอลกอฮอล์ 2.5 หน่วย ต่อวัน (เบียร์หนึ่งขวดหรือไวน์ขนาดกลางหนึ่งแก้ว) มี ระดับที่สูงขึ้น ของฮอร์โมนทั้งหมดส่วนใหญ่สโตรเจน; เหมือนผู้หญิงที่สูบบุหรี่ 15 มวน วัน
ดร. กิลเลียนรีฟส์ ผู้อำนวยการการศึกษาให้ความเห็นว่า:
การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนอาจอธิบายความสัมพันธ์ของปัจจัยเสี่ยงที่กำหนดไว้เช่นโรคอ้วนในมะเร็งเต้านม การศึกษาอื่น ๆ พบว่า น้ำหนักตัว และ แอลกอฮอล์ พวกมันสามารถส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนและงานวิจัยนี้ยืนยัน
ในส่วนของ ดร. จูลี่ชาร์ป ขององค์กร สหราชอาณาจักรวิจัยมะเร็งผู้ให้ทุนสนับสนุนการศึกษากล่าวว่า "นี่เป็นการศึกษาที่สำคัญเพราะมันแสดงให้เห็นว่าแอลกอฮอล์และน้ำหนักมีผลต่อระดับฮอร์โมนอย่างไร"
การเข้าใจบทบาทของคุณในการพัฒนามะเร็งเต้านมเป็นสิ่งสำคัญ เรารู้ว่าความเสี่ยงของโรคอาจได้รับอิทธิพลจากประวัติครอบครัวและอายุ แต่มีสิ่งอื่น ๆ ที่ผู้หญิงสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยง เก็บ น้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพ และหยุดการบริโภค แอลกอฮอล์ สิ่งเหล่านี้เป็นกุญแจสำคัญในการลดความเสี่ยง "