• เมษายน 30, 2024

ว่ากันว่า "คำวิจารณ์ต้องเรียนรู้" แต่วิธีที่ดีที่สุดในการตอบคำถามคืออะไร? การศึกษาดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ เซบาสเตียน Arribas ผู้เขียนหนังสือของ สารานุกรมพื้นฐานของชีวิตยืนยันว่า 70% ของผู้ที่ได้รับคำวิจารณ์รู้สึกเจ็บปวด

ใครวิจารณ์ว่าคุณกำลังข่มขู่และถ้าคุณไม่รู้วิธีตอบสนองต่อความคิดเห็นเหล่านี้อาจทำให้คุณทำผิดพลาดร้ายแรงซึ่งซ้ำเติมสถานการณ์ที่คุณอยู่ " Rocio Arocha

ควบคุม ...

นี่คือกลยุทธ์บางประการในการตอบสนองต่อการวิจารณ์โดยคำนึงถึงปัจจัยสองประการคือการประเมินว่าการวิจารณ์นั้นสร้างสรรค์หรือทำด้วยความตั้งใจที่ไม่ดีและให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับน้ำเสียงที่จะ ตอบสนองต่อการวิจารณ์

1. ใช่การวิจารณ์มีความชอบธรรม แต่คุณไม่ต้องการพูดถึงหัวข้อต่อไป

ทำอย่างละเอียดและพูดวลีที่อธิบายซึ่งองค์ประกอบทั้งสามนี้คือ: รู้จักจดจำทำซ้ำอธิบาย ตัวอย่าง: คุณพูดถูกฉันผิดในเรื่องนี้และฉันคิดว่าเป็นเพราะฉันไม่ใส่ใจ

2. ถ้าคุณต้องการให้อีกฝ่ายหยุดการวิจารณ์ของคุณและกลายเป็นพันธมิตรของคุณ

รับรู้และถามตัวอย่าง: คุณพูดถูกฉันผิด แต่: คุณคิดว่าฉันควรปรับปรุงอะไร ระวัง: อย่ายอมรับคำตอบที่คลุมเครือ ขอคำตอบที่ชัดเจนและเป็นรูปธรรม

3. ใช่อีกคนหนึ่งมีแนวโน้มที่จะพูดคุยทั่วไปเมื่อคุณวิพากษ์วิจารณ์

รับรู้และชี้แจงตัวอย่าง ฉันเห็นด้วยกับคุณฉันผิดในเรื่องนี้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันเป็น

4. หากอีกฝ่ายหนึ่งกระทำการละเมิดด้วยวาจา

ยอมรับเฉพาะสิ่งที่คุณเห็นว่าเหมาะสมไม่พูดถึงสิ่งที่คุณไม่คิดว่าถูกต้องเลื่อนการอภิปรายอีกครั้งตัวอย่าง: ใช่คุณอาจพูดถูก แต่คุณคิดว่าเราพูดถึงมันในเวลาอื่นหรือไม่?

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ในกรณีใดกรณีหนึ่งในสี่กรณีที่คุณดูแลน้ำเสียงของคุณว่ามันไม่ก้าวร้าวการติดต่อด้วยสายตา อีกอย่างหนึ่งคือคุณใช้น้ำเสียงที่สามารถได้ยินได้และน้ำเสียงของคุณจะแน่นและชัดเจน

การวิจารณ์อย่างยุติธรรมเป็นของขวัญ เราต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตนและขอบคุณผู้ที่ทำเพราะพวกเขากำลังทำสิ่งที่สามารถช่วยเราได้มาก เราไม่ได้มีจุดประสงค์ที่จะรู้จักซึ่งกันและกันเสมอไปและต้องขอบคุณการวิจารณ์เหล่านี้ สร้างสรรค์ เราสามารถเปลี่ยนแปลงและเติบโตได้ แม้จะสะดวกในการขอคำวิจารณ์เมื่อเราไม่แน่ใจในการกระทำของเราในบางสถานการณ์ "เขากล่าว Arocha .

ยาวิดีโอ: ควบคุมหัวใจตัวเองไม่ได้ - SEK LOSO [Official MV] (เมษายน 2024).