• อาจ 2, 2024

น้ำส้มสายชู มันถูกบริโภคมานับร้อยปีความนิยมของมันยังคงใช้ได้ ต้องขอบคุณกระบวนการหมักที่เป็นไปได้ที่จะเพลิดเพลินไปกับอาหารประเภทต่างๆเช่นแอปเปิ้ล, ขาว, น้ำผึ้ง, มอลต์หรืออาหารที่มีน้ำตาล ใช้สำหรับปรุงรสหรือถนอมอาหาร แม้พวกเขาสามารถ ช่วย ไปยัง ลง ของ น้ำหนัก .

น้ำส้มสายชูจะทำให้คุณดูเรียว

เหล่านี้คือบางส่วน ผลประโยชน์ ประเภทต่างๆ น้ำส้มสายชู สำหรับคุณ รูป .

น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล

การศึกษา ทำโดย มหาวิทยาลัย Surrey ในสหราชอาณาจักรอธิบายว่า น้ำส้มสายชู ของ แอปเปิล มันช่วยคุณได้ ลง ของ น้ำหนัก สำหรับผลกระทบที่ทำให้อิ่ม นอกจากนี้กรดอะซิติกยังช่วยกระตุ้นยีนที่กระตุ้นการเผาผลาญไขมันของโปรตีน

น้ำส้มสายชูบัลซามิก

อีรินโคลแมน , โภชนากร ของสหรัฐอเมริกาอธิบายว่าl น้ำส้มสายชูบัลซามิก มันช่วยให้คุณรักษารูปร่างเรียวเนื่องจากมันมีเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ หนึ่งช้อนเต็มเสริม 14 แคลอรี่ ซึ่งช่วยให้คุณควบคุมปริมาณการใช้ที่แนะนำต่อวัน

มันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการติดตามสลัดของคุณเพราะมันจะมาแทนที่น้ำสลัดแคลอรี่เช่น Thousand Island พึงระลึกไว้เสมอว่า น้ำส้มสายชูบัลซามิก จะช่วยคุณ ลดน้ำหนัก เมื่อเป็นส่วนหนึ่งของแผนอาหารราคาถูก แคลอรี่ .