• อาจ 7, 2024

ขิงเป็นตัวเลือกตามธรรมชาติที่จะช่วยให้คุณต่อสู้กับอาการไม่สบายและป้องกันผู้อื่น

ข้อมูลจาก British Journal of Nutrition เปิดเผยการใช้และประโยชน์ที่หลากหลายต่อสุขภาพดังนั้นเมื่อคุณรู้ว่าคุณจะต้องใช้พืชนี้ในอาหารประจำวัน

นำมาใช้ในอาหารประจำวันของคุณ

การย่อยอาหารที่ดีขึ้น

ขิงช่วยกระตุ้นการทำงานของตับอ่อนทำให้เกิดเอ็นไซม์จำนวนมากที่สร้างการดูดซึมสารอาหารและหลีกเลี่ยงการย่อยอาหารอย่างหนัก

ป้องกันอาการคัดจมูก