หน่อไม้ฝรั่งกับอาการเมาค้าง

• อาจ 5, 2024

ทุกคนในบางช่วงชีวิตของพวกเขาตกเป็นเหยื่อของการมีมากเกินไปไม่ว่าจะเป็นอาหารหรือใน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ . ทั้งที่ไม่เพียง แต่สำนึกผิดที่น่ากลัวบางครั้งก็เป็นสาเหตุของความเจ็บป่วยทางร่างกายเช่นปวดหัวปวดท้องและหนาวสั่น อาการที่เกี่ยวข้องกับอาการเมาค้าง

อย่างไรก็ตามมีอาหารที่สามารถช่วยต่อต้านผลกระทบของวัตถุดิบและความเสียหายที่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดในตับ: หน่อไม้ฝรั่ง

การศึกษาดำเนินการโดย มหาวิทยาลัยแห่งชาติเชจูแห่งเกาหลี และเผยแพร่โดย วารสารวิทยาศาสตร์การอาหาร ชี้ให้เห็นว่าส่วนประกอบบางอย่างกรดอะมิโนและแร่ธาตุที่มีอยู่ในหน่อไม้ฝรั่งช่วยลดความเป็นพิษต่อเซลล์ของเอทานอลที่มีอยู่ใน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และนั่นสร้างความผิดปกติในร่างกายและตับของเรา

หากคุณต้องการทราบเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการดูแลตับของคุณผ่านอาหาร GetQoralHealth และผู้เชี่ยวชาญด้านโรคตับ Jorge Luis Poo พวกเขาบอกคุณว่า ลองดูวิดีโอนี้:

หน่อไม้ฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อสุขภาพเนื่องจากมีหน้าที่กำจัดของเสียหรือสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกายของเรา นอกจากนี้ยังเป็นยาขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยให้ร่างกายล้างพิษได้เร็วขึ้น

พวกเขามีแคลอรี่น้อยดังนั้นจึงเหมาะสำหรับอาหารที่สมดุล พวกเขามีวิตามินและแร่ธาตุที่ทำให้ตับไขมันลดลง ผสมผสานผักนี้เข้ากับอาหารของคุณและรับประโยชน์จากมัน

ติดตามเราที่@GetQoralHealth และGetQoralHealth บน Facebook

คุณต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณสนใจหรือไม่?สมัครสมาชิก กับเรา