ค้นพบว่าคุณเป็นผู้กินที่ต้องทำ

• อาจ 2, 2024

การกินเป็นกิจกรรมที่น่าพึงพอใจมาก สิ่งนี้จะต้องเป็นการปลอบโยนเนื่องจากอาหารจะถูกเติมเต็มจากงานประจำวันของร่างกาย

เมื่อเรากินเราอนุญาตให้สหภาพผ่านการอยู่ร่วมกันกับครอบครัวและเพื่อนของเรา อย่างไรก็ตามเมื่อมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับอาหารคุณสามารถเสี่ยงที่คนมักจะใช้อาหารในระดับที่ไม่เป็นประโยชน์เลย

ในรายการนี้ปรากฏตัว การดื่มสุรา ซึ่งสามารถจัดเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยา บุคคลที่ทุกข์ทรมานแสดงปัญหาที่มีลักษณะที่น่ารำคาญมากและมีความหมายเชิงลบในความเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับอาหาร

ผู้เสพซึ่งต้องกระทำ พวกเขาไม่ได้ฝึกการควบคุมปริมาณอาหารที่พอเหมาะ ในขณะที่มีอาหารในมือแม้ในที่นั่งบุคคลยินดีที่จะรับปริมาณที่เกินขีด จำกัด ปกติ

ไฟสปอร์ตไลท์สีแดงให้กินมากขึ้น

บีบบังคับผู้กิน เขาหยุดได้ก็ต่อเมื่อเขารู้สึกว่ากำลังจะอาเจียนซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ ความรู้สึกผิดและการดูถูกตนเองเกิดขึ้นหลังจากบริโภคมากเกินไป

ที่จริงแล้ววัฏจักรระหว่างการลดน้ำหนักและการเพิ่มขึ้นนั้นเล็กมากจนการเปลี่ยนแปลงสามารถเปลี่ยนแปลงจากช่วงเวลาหนึ่งไปอีกช่วงเวลาหนึ่ง

ผู้ที่อาศัยอยู่กับโรคนี้มักจะแยกคนและมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับ พายุดีเปรสชัน . คนกินมากเกินไปเพราะอารมณ์ของพวกเขา พวกเขารู้สึกกังวลเครียดหรือซึมเศร้า

ใครมีแนวโน้มมากกว่านี้

จากการวิจัยหลายครั้งพบว่าผู้คนที่มีอัตราการเกิดโรคนี้สูงกว่า นักว่ายน้ำ , รุ่น และ ยิมนาสติก .

เหตุผลก็คือพวกเขาจะต้องรักษาร่างกายที่เรียว แต่เพื่อหลีกเลี่ยงอาหารมากเพื่อที่จะอยู่ในน้ำหนักที่พวกเขาต้องการพวกเขาทำการดื่มสุราต่าง ๆ

ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นว่าคุณหรือคนที่อยู่ใกล้คุณกินอย่างไม่เป็นระเบียบให้วิเคราะห์สาเหตุที่พวกเขาทำและในกรณีนี้เป็นกิจกรรมที่เกิดขึ้นอย่าลังเลที่จะไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อแนะนำคุณในการจัดการกับปัญหานี้ .