รู้สึกดีขึ้นด้วยเสียงเพลงหลังจากการสั่นสะเทือน

• เมษายน 28, 2024

หลังจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากแผ่นดินไหวที่เขย่าชาวเม็กซิกันเมื่อวันที่ 19 กันยายนคุณอาจไม่รู้สึกอยากฟังเพลงอย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะเอาชนะและรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย

เพลงไม่เพียง แต่แสดงออกถึงอารมณ์เท่านั้น แต่ยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในเชิงลบหรือเชิงบวก ในการศึกษาที่เสนอโดยเว็บไซต์ของ การสตรีมเพลงที่หายาก และทำโดยนักประสาทวิทยา แจ็คลูอิส มันถูกค้นพบว่าองค์ประกอบสำคัญบางอย่างของเพลงเช่นมีจังหวะเร็วและทำนองที่สามารถคาดเดาได้หรือเพลงปากเปล่าทำให้เกิดอารมณ์ที่ดีขึ้นของผู้คน

ในการสืบสวนผู้เชี่ยวชาญสรุปว่าเมื่อได้ยินเสียงอารมณ์ของมนุษย์เสียงสมองจะถูกปรับให้รู้สึกถึงบางสิ่ง ความกลมกลืนระหว่างเสียงหลายอย่างจะเปิดใช้งานวงจรการให้รางวัลและสามารถทำให้ผู้คนรู้สึกอยู่ด้านบนของโลก

ประเภทเช่น บลูส์ ซึ่งถือว่าเป็นจังหวะเศร้าโศกมันมีทุกลักษณะของเพลงที่สามารถทำให้คนยิ้มได้ เพราะมันช่วยกระตุ้นระบบ limbic และพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบในการสร้างอารมณ์และความรู้สึกของความสุข

ภาวะซึมเศร้าความสุขและความโกรธทุกอย่างเป็นส่วนหนึ่งของสภาพจิตใจที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาด้านอาชีพและอารมณ์ แต่ถ้าคุณต้องการควบคุมอารมณ์ของคุณดนตรีเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมและ GetQoralHealth มันนำเสนอคุณด้วยตัวเลือกบางอย่าง:

1. อารมณ์รุนแรง ฟังเพลงแซกโซโฟนทรอมโบนหรือเพลงกลองหากคุณต้องการปลดปล่อยความตึงเครียดความโกรธหรือความก้าวร้าว เพื่อแสดงอารมณ์แบบนี้ความมีชีวิตชีวานี้จึงเป็นทางเลือกที่ดี

2. ผ่อนคลาย หากคุณต้องการนอนหลับสบายฟังเพลงเชลโล่โอโบหรือดับเบิลเบสหรือเพลิดเพลินกับเสียงนุ่มของชนบทในตอนกลางคืนหรือหายใจช้าๆของเด็กทารกที่กำลังนอนหลับ

3. พลังงาน คุณเหนื่อยและมีงานที่โดดเด่นฟังเพลงไวโอลินคลาริเน็ตหรือกีต้าร์คลาสสิค มันจะช่วยให้คุณฟื้นพลังงานของคุณ

อย่าปล่อยให้อารมณ์ไม่ดีป้องกันไม่ให้คุณทำกิจกรรมและสิ่งที่คุณรัก ลองฟังเพลงและสนุก!