อย่าปล่อยให้โอกาสไป ...
เมษายน 2024
ความเศร้าทำให้ความคิดและการกระทำของคุณแตกต่างกันหรือไม่? ตามที่ องค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี 2563 พายุดีเปรสชัน จะเป็นสาเหตุแรกของความพิการหลังจากนั้น โรคหัวใจและหลอดเลือด .
อย่างไรก็ตามผู้หญิงคนนั้นเป็นคนที่มีความเสี่ยงสูงสุดในการถูกทรมาน (หนึ่งในห้าจะได้รับความทุกข์ทรมานตลอดชีวิต) ในทางตรงกันข้ามในผู้ชายความชุกของ พายุดีเปรสชัน เป็นประเภทที่ร้ายแรงที่สุด
สำหรับประธานาธิบดีแห่ง สมาคมจิตเวชศาสตร์สเปน, Jerónimo Saiz, พายุดีเปรสชัน บ่อยครั้งมากขึ้นในผู้หญิงเพราะมีการเปลี่ยนแปลงมากขึ้น ฮอร์โมน ซึ่งเปลี่ยนแปลงการรับรู้ของเหตุการณ์ในชีวิตของเขา
นอกจากนี้ในปัจจุบันผู้หญิงคนนั้นถูกขอให้มีบทบาทที่แตกต่างกันมากมาย ของแม่, คู่, การแข่งขันอย่างมืออาชีพในระดับสูงสุดและบ่อยครั้งนี้ไม่ได้มาพร้อมกับความพึงพอใจ
แม้ว่าสิ่งที่ทำให้เราแตกต่างในกรณีของ ภาวะซึมเศร้า ? ที่นี่เราเสนอห้าคน
1 การเริ่มต้นนั้นแตกต่างกัน สำหรับผู้เชี่ยวชาญแซมค็อชฮานนักจิตวิทยาที่ มหาวิทยาลัยไอโอวาและผู้เขียนร่วมของจิตบำบัดลึกในผู้ชาย (บำบัดจิตลึกกับผู้ชาย) ผู้ชายรายงานว่ามีปัญหาในที่ทำงานหรือกับพวกเขา การปฏิบัติ ในนั้น ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดหรือ โกรธ อารมณ์เหล่านี้ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการวินิจฉัยแบบดั้งเดิม
2. พวกเขาจะเปิดใช้งาน ต่างจากผู้หญิงที่มักจะออกจากกิจกรรมผู้ชายทำเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า ความรู้สึก ไม่เป็นที่พอใจชี้ให้เห็น Fredric Rabinowitz ผู้ร่วมเขียน Cochran และนักจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยเรดแลนด์ในแคลิฟอร์เนีย .
3. การเปลี่ยนแปลงตัวละครของเขา ผู้ชายมีมากขึ้น ก้าวร้าว และพวกเขามองหาการต่อสู้พวกผู้หญิงเศร้าเกินกว่าที่จะพูดคุยกันได้
4. พวกเขามีแนวโน้มที่จะติดยาเสพติดบางอย่าง สำหรับราบิโนวิทผู้ชายที่มีภาวะซึมเศร้ามักจะมีส่วนร่วมในการดื่มหรือดื่ม ยาเสพติด ในทางกลับกันผู้หญิงแสวงหาอาหารมากขึ้น
5. พวกเขาแสดงมัน . ผู้หญิงไม่นิ่งเงียบพวกเขาสื่อสารกับคนอื่น ผู้ชายก็จำไม่ได้
โปรดจำไว้ว่าสุขภาพของคุณอยู่ในมือของคุณ ความเศร้าที่กินเวลานานและนั่นทำให้คุณไม่สามารถทำ กิจกรรมประจำวัน มันไม่ปกติ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ!