น้ำส้มช่วยลดไข้หวัดตำนานหรือความจริงได้ไหม?

• อาจ 3, 2024

เมื่อคุณมีอาการของโรคไข้หวัดใหญ่ครั้งแรกปฏิกิริยาของคุณในทันทีคือหาวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดเพื่อรักษา ทางเลือกของคุณ "ลิ้นชัก" คือน้ำส้มสำหรับวิตามินซีที่มีปริมาณสูง

แม้คุณแนะนำให้เพื่อนและครอบครัวของคุณเชื่อว่าการชงนี้ ต่อสู้กับอาการทั้งหมด

สถานการณ์นี้จะฟังดูคุ้นหูมากเพราะเราเคยผ่านเรื่องนี้มาแล้ว แต่จากการศึกษาหลายครั้งความจริงก็แตกต่างออกไป ...

เราตกลงกันว่า สีส้ม มันเป็นส้มที่นำมามากมาย วิตามินซี ให้กับร่างกายของเราช่วย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเพิ่มของเรา การป้องกัน แต่ไม่มีของพวกเขา สรรพคุณ ทำให้แน่ใจว่ามันจะต่อสู้และป้องกันความหนาวเย็นได้

ตามเว็บไซต์ Natursan ดื่มน้ำส้ม มันไม่ได้ช่วยป้องกันหรือรักษาไข้หวัด เมื่อเปรียบเทียบกับการใช้ยาการบริโภคที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสียเช่นปัญหาระบบทางเดินอาหาร

บทสรุปของการศึกษา "วิตามินซีเพื่อป้องกันและรักษาโรคไข้หวัด" คือการบริโภควิตามินซีในช่วงไข้หวัดหรือไอไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่าที่เราเชื่อเพราะมันไม่ได้ลดอาการแม้ว่าหลายคนรู้สึกว่า ปรับปรุงน้อยที่สุด

ความจริงก็คือน้ำส้มส้มแมนดารินหรือเกรฟฟรุ๊ตไม่ตกกับใครแม้จะไม่ได้เอาไข้หวัดออกหรือลดโรคทางเดินหายใจก็ตาม

ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณดูแลตัวเองอย่างดีในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวและออกจากบ้านพร้อมเพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย

มารยาท ของ Delirious Cuisine @cocinadelirante

เราขอแนะนำให้คุณ

การใช้สีส้มนอกห้องครัว

ส้ม polvorones

ตำรับอาหารที่มีสีส้ม