Temazcal สร้างสิ่งมีชีวิตและจิตใจ

• อาจ 4, 2024

Temazcal เป็นห้องอบไอน้ำพื้นเมืองของแหล่งกำเนิดก่อนยุคฮิสแปนิกซึ่งดำเนินการในห้องเล็ก ๆ โดยทั่วไปเป็นรูปทรงกลมโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อการบำบัดรักษาให้ถูกสุขลักษณะและชำระล้างตามวัตถุประสงค์

ในปัจจุบันมีความเชื่อว่าในความเป็นจริงการบำบัดฟื้นฟูแบบนี้มุ่งเน้นไปที่ผู้หญิงเป็นหลัก อย่างไรก็ตามผู้ชายมากขึ้นมาหาเธอเพราะผลประโยชน์ของเธอทั้งของเธอเองในคู่หรือกับครอบครัว

หนึ่งในแหล่งท่องเที่ยวหลักของการบำบัดสำหรับผู้ชายนี้ก็คือมันช่วยลด ความตึงเครียด และ โรคนอนไม่หลับ เสนอขาย การผ่อนคลาย สำคัญต่อร่างกายและจิตใจ

ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าอยู่ในเซสชั่น temazcal, ความร้อนบำบัดความเครียดอาจจะสามารถสร้างโปรตีนที่มีผลทางภูมิคุ้มกันกระตุ้นระบบประสาท

นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นอวัยวะภายในทั้งหมดเนื่องจากเมื่อเหงื่อออกในปริมาณมากสารพิษสะสมจะถูกกำจัดดังนั้นจึงช่วยในการรักษา ความอ้วน และช่วยกระตุ้น การเผาผลาญอาหาร จำลองการออกกำลังกายราวกับว่าเขากำลังทำอยู่ การออกกำลังกาย .

ในระหว่างช่วงเวลา temazcal รุนแรงน้ำหนักระหว่าง 2 ถึง 3 กิโลกรัมจะหายไปซึ่งสัดส่วนที่สูงคือน้ำ ในหนึ่งเซสชันเหงื่อออกมากถึง 1,500 มล. และแต่ละลิตรจะเทียบเท่ากับสารพิษประมาณ 1 กิโลกรัม

การผ่อนคลาย ที่สร้างขึ้นใน Temazcal ช่วยให้ผู้คนวิปัสสนาสะท้อนและสติเพื่อให้การเคลื่อนไหวของพลังงานของร่างกายช่วยให้ความคิดที่จะบริสุทธิ์และจิตใจที่เกิดใหม่

สำหรับสิ่งเหล่านี้และผลประโยชน์อื่น ๆ Temazcal มันถือเป็นการบำบัดด้วยความร้อนที่ดีที่สุดดังนั้นจึงมีผู้ชายเข้ามามากขึ้นเรื่อย ๆ เช่นเดียวกับผู้ชายในยุคก่อนฮิสแปนิกเมื่อหลายศตวรรษก่อน
 

ยาวิดีโอ: Temascal Temazcal Ritual Ancestral Maya en Hotel Blue Diamond Riviera Maya (อาจ 2024).