ระวังตัวด้วย! ผักเหล่านี้เป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับคุณ

• เมษายน 29, 2024

ตามที่ องค์การอนามัยโลก คุณควรบริโภคผักและผลไม้ห้ามื้อต่อวันเพื่อให้ได้แร่ธาตุวิตามินและโปรตีนที่จำเป็นเพื่อสุขภาพที่ดี อย่างไรก็ตามจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อพวกเขามีตัวแทนที่สามารถสร้างความเสียหายและทำให้เสียชีวิตได้?

เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียจากศัตรูพืชและปรับปรุงสภาพของพืชเกษตรกรใช้การใช้ยาฆ่าแมลงในการปลูก บางครั้งอาจเป็นพิษและเมื่อถูกดูดซึมโดยอาหารจะถูกนำเข้าสู่ร่างกายสร้างความเสียหายต่อระบบประสาทภูมิคุ้มกันและเพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรคเช่นมะเร็ง

ไปยัง เอมี่โรเซนธาล ผู้อำนวยการส่วนขยายของ คณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม คุณสามารถลดการได้รับสารกำจัดศัตรูพืชลงได้มากถึง 80% หากคุณหลีกเลี่ยงการบริโภคผักและผลไม้ที่ประกอบเป็นรายการ "โหลสกปรก "

1. แอปเปิ้ล

2. Duraznos

3. สตรอเบอร์รี่

4. bilberries

5. nectarines

6. พริกหวาน

7. ผักโขมผักคะน้าและผักกาดเขียว

8. เชอร์รี่

9. ออกรส

10. นำเข้าองุ่น

11. ผักกาดหอม

12. ขึ้นฉ่าย

รายการนี้ขึ้นอยู่กับการทดสอบยาฆ่าแมลงดำเนินการหลังจากการผลิตของ กรมวิชาการเกษตร (USDA สำหรับคำย่อเป็นภาษาอังกฤษ) ล้างด้วยน้ำที่ความดันสูง ผลลัพธ์สะท้อนถึงสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับสิ่งที่ผู้บริโภคซื้อในร้านค้า

ไม่ว่าจะเป็นเพราะคุณสมบัติดูดซับหรือเนื่องจากการจัดการศัตรูพืชที่ไม่ดีผลไม้และผักเหล่านี้มีปริมาณสารพิษสูงและการบริโภคของพวกเขาจะต้อง จำกัด ดูแลตัวเองและควบคุมอาหารให้สมดุล!