ทำไมขาของคุณถึงหลับ

• เมษายน 29, 2024

หากคุณใช้เวลานั่งไขว่ห้างหรือนอนหลับอยู่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายเป็นเรื่องปกติที่ขาของคุณจะหลับไป แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสาเหตุใด ความมึนงง และคุณจะป้องกันได้อย่างไร

ตามข้อมูลที่เผยแพร่ใน BBC World ความมึนงงชั่วคราวของส่วนหนึ่งของร่างกายส่วนใหญ่ขาเรียกว่าอาชาและสร้างขึ้นโดยความกดดันที่กระทำต่อ vasa nervorum ซึ่งเป็นหลอดเลือดแดงขนาดเล็กที่ให้มัน ออกซิเจน และสารอาหารไปยังประสาทส่วนปลายของร่างกาย

เมื่อหลอดเลือดแดงเหล่านี้ถูกบีบอัดเส้นประสาทจะถูกปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มี ออกซิเจน บางส่วนและไม่ได้รับเลือดเพียงพอซึ่งทำให้พวกเขาหยุดการกระตุ้นและทำให้มึนงง

นอกจากนี้สัญญาณทางประสาทสัมผัสที่ส่งออกมาจากผิวหนังไม่ถึง สมอง ; ดังนั้นขารู้สึกมึนงงและสัญญาณของแรงกระตุ้นมอเตอร์ไม่สามารถไปถึง กล้ามเนื้อ และเรารู้สึกว่าแขนไม่ตอบสนอง

เมื่อความตึงเครียดลดลง เลือด มันไหลผ่านหลอดเลือดแดงอีกครั้ง แต่เส้นประสาทจะฟื้นตัวในอัตราที่ต่างกันดังนั้นจึงมีความร้อนในพื้นที่ปวดเสียวซ่าและตะคริวเล็ก ๆ (ราวกับว่าคุณถูกเข็มกัด); ความรู้สึกสุดท้ายเหล่านี้อาจสร้างความรำคาญให้กับผู้ที่รู้สึก

สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติของระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง (NINDS สำหรับคำย่อเป็นภาษาอังกฤษ) รับรองว่ามึนงงชั่วคราวเป็นเรื่องปกติในทุกคนและได้รับการแก้ไขโดยการถอดความดันออกแรง อย่างไรก็ตามยังมีอาชาชนิดอื่นที่เปิดเผยความเสียหายต่อระบบประสาท

หนึ่งในนั้นคืออาการชาเรื้อรังซึ่งมักจะเป็นอาการของสภาพทางระบบประสาทพื้นฐานหรือความเสียหายของเส้นประสาทบาดแผลเช่นนิ้ว หลายเส้นโลหิตตีบ ขวาง myelitis หรือโรคไข้สมองอักเสบซึ่งเป็นเนื้องอกใน สมอง หรือไขสันหลัง

นี่คือเหตุผลที่คุณต้องไปพบแพทย์หากคุณรู้สึกมึนงงถาวรเพื่อให้ผ่านการตรวจร่างกายและการทดสอบในห้องปฏิบัติการที่แตกต่างกันมันมีการวินิจฉัยที่ถูกต้อง และคุณขาของคุณหลับบ่อยมาก?