มันบรรลุสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ

• อาจ 5, 2024

การดูแลพื้นที่ที่เราใช้เวลาส่วนใหญ่เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดีขึ้น คุณภาพชีวิต . ด้วยเหตุนี้เราจึงนำเสนอบางอย่างให้คุณ คำแนะนำ ว่าตาม IMSS คุณต้องคำนึงถึงหากคุณอาศัยหรืออยู่กับผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า

จงจำไว้ว่านอกจากความรัก ความรักและการป้องกัน พวกเขาควรรู้สึกเต็มและปลอดภัยเนื่องจากเป็นส่วนพื้นฐานของชีวิตของเรา จดบันทึก!

1.- ถ้าบ้านตั้งอยู่ใกล้กับสถานที่ที่มีเสียงดังเช่นถนนที่วุ่นวายหรือเส้นทางเครื่องบินมันจะสะดวกในการลดเสียงโดยใช้วัสดุฉนวนเช่นไม้ก๊อกยางโฟมหรือเบาะกับอุปสรรคธรรมชาติเช่นต้นไม้สูง

2.- สถานที่ที่มีแสงสว่างมากที่สุดควรเป็นห้องครัวห้องอาหารและห้องพักเนื่องจากเป็นสถานที่ที่คุณพักนานกว่า

3.- ขอแนะนำให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลั๊กของเครื่องใช้ไฟฟ้าไม่ได้เชื่อมต่ออย่างถาวรในห้องน้ำ

4.- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และถ้าคุณทำอย่าทำมันในบ้านและน้อยกว่าอยู่บนเตียง

5.- เปิดหน้าต่างทุกวันเพื่อให้อากาศไหลเวียน

6.- ติดตั้งสวิตช์ไฟในสถานที่ที่เข้าถึงได้ง่ายเช่นเดียวกับทางเข้าของ
ห้องพักและห้องน้ำเช่นเดียวกับที่จุดเริ่มต้นและสิ้นสุดของบันได

7.- วางโคมไฟขนาดเล็กในเวลากลางคืนในสถานที่เชิงกลยุทธ์ นอกจากนี้ควรเก็บเทียนและไฟฉายไว้ในมือเพื่อให้หาได้ง่ายในกรณีที่ไฟฟ้าขัดข้อง