• เมษายน 28, 2024

ผู้เชี่ยวชาญอ้างว่า ความฉลาดทางกาม มันมีความเกี่ยวข้องเช่นเดียวกับอารมณ์ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลหรือภายในตัวตน เมื่อคุณเรียนรู้และพัฒนา ชีวิตทางเพศ มันจะกลายเป็นมากขึ้น น่ารื่นรมย์ . สำคัญ ที่จะเป็น ฉลาดทางเพศ พวกเขาขึ้นอยู่กับ selfconsciousness และ การยอมรับ .

มาร์ตี้ไคลน์ , ผู้ชำนาญในเพศศาสตร์ และ ผู้เขียน ของหนังสือ ความฉลาดทางเพศอธิบายว่ามันคือ ความฉลาดทางเพศ หรือ เรื่องโป๊เปลือย คือความสามารถในการ ตื่นขึ้นมา และ เก็บ ฉันหวังว่า ในสถานการณ์ที่ซับซ้อนหรือไม่สบายใจและ ปรับ ไปที่ การเปลี่ยนแปลง ธรรมชาติของคุณ ร่างกาย ที่จะได้รับ ความสุข " .

เขาเสริมว่ามันมีความโน้มเอียงและใจที่เปิดกว้างเพื่อรู้ความหมายของ ลักษณะทางกามารมณ์ เช่นเดียวกับ เข้าใจ และ ยอมรับ ช่วงเวลาที่ใกล้ชิดนั้นไม่ได้เป็นไปตามแผนที่วางไว้

กุญแจสู่การเป็น "ฉลาด" เรื่องเพศ

ไคลน์ เสนอ สูตร มาก ง่าย เพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่เป็น ความฉลาดทางเพศ : ข้อมูล + ทักษะทางอารมณ์ + ความตระหนัก จากคุณ ร่างกาย . ด้วยฐานเหล่านี้มันง่ายต่อการพัฒนา ที่นี่สี่ สำคัญ ที่จะเป็น ฉลาดทางเพศ .

1. รู้จักและสำรวจร่างกายของคุณ นักจิตวิทยาอเมริกัน Sheree Conrad และ Michael Milburn ยืนยันว่าความรู้เกี่ยวกับร่างกายของคุณทำให้คุณรู้ว่าโซนของคุณคืออะไร เกี่ยวกับกาม . เมื่อสื่อสารกับคู่ของคุณ ชีวิตทางเพศ มันเต็มและ น่าพอใจ .

ไปยัง Esther Morales Leónนักจิตวิทยาคลินิกและที่ปรึกษาทางเพศ โดยการสำรวจร่างกายของคุณและรู้ว่าคุณค้นพบเพศของคุณเองคุณรู้ว่าสิ่งใดดึงดูดและทำให้คุณตื่นเต้นสิ่งที่คุณต้องการและแง่มุมที่อาจทำให้เกิดปัญหา

2. มีข้อมูลที่ถูกต้อง Ian Kerner ที่ปรึกษาทางเพศและนักเขียน ชี้ให้เห็นว่ารสนิยมทางเพศที่ผู้คนได้รับมักมาจากแหล่งที่ผิด เป็นที่พึงปรารถนาที่จะได้รับ การให้คำปรึกษา ของผู้เชี่ยวชาญหรือ sexologists . มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่ถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องเพศนอกเหนือไปจากความไวในการรักษาความสัมพันธ์ ด้วยวิธีนี้คุณจะจบลงด้วยตำนานและข้อห้ามเพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

3. สื่อสารความปรารถนาอย่างชัดเจน Kerner กล่าวว่าการที่คุณสามารถติดต่อสื่อสารกับคู่นอนของคุณได้อย่างเห็นอกเห็นใจและจริงใจนั้นเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูคุณ ลักษณะทางกามารมณ์ . ประเด็นนี้เกี่ยวข้องกับความรู้ในร่างกายของคุณและของคู่ของคุณ โดยการรู้วิธีแสดงออกสิ่งที่คุณรู้สึกแสวงหาและปรารถนาความเข้าใจนั้นยิ่งใหญ่ขึ้นความเชื่อมั่นก็เพิ่มขึ้นและคุณก็เคารพซึ่งกันและกัน

4. เชื่อมต่อกับผู้อื่น เอสเธอร์โมราเลส กล่าวว่าการเชื่อมโยงกับผู้อื่นมีความเกี่ยวข้องเพราะการสนับสนุน ชีวิตทางเพศ คุณค่าเกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ สิ่งที่พึงประสงค์คือการเปิดรับผู้อื่นและมีความเชี่ยวชาญด้านทักษะทางสังคมเช่นการพูดคุยกับคู่รักและทำความเข้าใจเรื่องเพศของพวกเขา

ความฉลาดทางเพศ มันหมายถึงการเรียนรู้ที่จะซื่อสัตย์กับตัวเองและกับพันธมิตรของเราเกี่ยวกับสิ่งที่เราเป็นทางเพศ "เขาอธิบาย โมราเลส .

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญผ่านสิ่งเหล่านี้ สำคัญ มันเป็นไปได้ที่จะพัฒนา ความฉลาดทางเพศ . เมื่อรู้ว่าคุณสำรวจคุณแจ้งให้คุณทราบและปล่อยความกลัวความผิดหรือข้อห้ามคุณจะเพลิดเพลินกับเรื่องเพศที่แท้จริง จำไว้ด้วยว่า ความรัก และ เคารพ นี้คือ ดีที่สุด .

ยาวิดีโอ: กฎแห่งชัยชนะที่ยังยืน#4- กฎเจ็ดข้อว่่าด้วยความสำเร็จในชีวิต ข้อที่ 4 (เมษายน 2024).