• อาจ 1, 2024

ในร่างกายของมนุษย์มีแบคทีเรียนับพันทั้งดีและไม่ดี ตัวอย่างเช่นลำไส้มี 100 พันล้านไวรัสหรือมากกว่า 10 เท่า แบคทีเรีย ที่สามารถระบุได้ว่าเป็นเซลล์ในร่างกายมนุษย์ แต่อะไรคือสิ่งที่มีแบคทีเรียมากกว่าส้วม สุขภาพ ?

ส่วนใหญ่แล้ว แบคทีเรีย พบในระบบย่อยอาหารดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะทำให้เกิดปัญหาระบบทางเดินอาหารหรือการติดเชื้อส่งเสริมการพัฒนาของโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของการทุกข์ทรมาน โรค โรคหัวใจและหลอดเลือดทำให้เกิดอาการจุกเสียดและสามารถทำลายสมอง

ล้างมือให้สะอาด ...

มันยากมากที่จะหลีกเลี่ยงการสัมผัส แบคทีเรีย อย่างไรก็ตามคุณสามารถล้างมือด้วยสบู่และน้ำหลังจากสัมผัสสิ่งต่อไปนี้ที่มีแบคทีเรียมากกว่าห้องน้ำ

1. กระเป๋าเครื่องบิน กระเป๋าที่อยู่ด้านหลังที่นั่งของเครื่องบินช่วยได้มาก แบคทีเรีย เหมือนดื้อยาปฏิชีวนะที่รู้จักกันในชื่อ MRSA หรือ E. Coliจากการศึกษาโดย มหาวิทยาลัยออเบิร์นในอลาบามา

2. เงิน . การศึกษาดำเนินการโดย มหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ด รายละเอียดว่าตั๋วมีมากกว่า 26,000 แบคทีเรีย ซึ่งเป็นอันตรายอย่างมากต่อสุขภาพ

3. น้ำแข็ง . การสืบสวนที่ตีพิมพ์ใน จดหมายรายวัน เผยให้เห็นว่าก้อนน้ำแข็งที่เสิร์ฟในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดมีมากขึ้น แบคทีเรีย กว่าน้ำในห้องน้ำ

4. เมนูร้านอาหาร การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ไวรัสวิทยา รายละเอียดที่การ์ดมีมากกว่า 100 เท่า แบคทีเรีย กว่าฝาชักโครก แม้แต่เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ก็สามารถมีชีวิตอยู่ได้ 18 ชั่วโมง

5. มะนาวฝาน ประมาณ 69.7% ของชิ้นมะนาวที่ใช้ในการตกแต่งเครื่องดื่มที่มีมากกว่า 25 ชนิด แบคทีเรีย ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารสุขภาพสิ่งแวดล้อม .

สิ่งอื่น ๆ ที่คุณอาจนึกไม่ถึง เชื้อโรค และคุณใช้มันบ่อย ๆ คือรถเข็นซุปเปอร์มาร์เก็ตลูกบิดประตูและพรมดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะรักษาสิ่งเหล่านี้ให้สะอาด

โปรดจำไว้ว่าสุขภาพของคุณมีความสำคัญมากดังนั้นหลีกเลี่ยงการเปิดเผยตัวเองถึงความเสี่ยงที่คุณสามารถป้องกันได้ ล้างมือให้สะอาดและเพลิดเพลินกับคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าเสมอ และคุณจะป้องกันร่างกายของคุณจากแบคทีเรียได้อย่างไร

ยาวิดีโอ: วิธีล้างมือให้สะอาด 7 ขั้นตอน (อาจ 2024).