11 ตำแหน่งพื้นฐานในการฝึกโยคะ

เมษายน 28, 2024

ชี้แจง:

เนื้อหาที่แสดงเป็นความรับผิดชอบของผู้เขียนและสะท้อนมุมมองของเขา แต่ไม่ใช่แนวคิดของ GetQoralHealth

ยาวิดีโอ: SHAMPOO PRANK PART 11! | HoomanTV (เมษายน 2024).

วิถีการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพ, สุขภาพ, โภชนาการ, ความเป็นอยู่, เรื่องเพศ

บทความก่อนหน้านี้

บทความถัดไป

บทความที่เกี่ยวข้อง

โยคะและอื่น ๆ

ฝึกฝนและสังเกตเห็นความแตกต่าง!

เมษายน 2024

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ทางเพศ บันทึกย่อที่ โยคะ ปรับปรุงชีวิตทางเพศเพราะมันทำให้กล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานและหน้าท้องยังช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มความสุขเมื่อพวกเขาฝึก...