5 เหตุผลที่ต้องดื่มชาเขียว

• อาจ 4, 2024

ชาเขียว มันเป็นยาโบราณที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ การกระทำที่ทรงพลังของมันคือเพราะมันอุดมไปด้วย โพลีฟีนคาเทชิน โดยเฉพาะ gallate สสาร antirust ซึ่งช่วยในการป้องกันโรค

คุณต้องการที่จะรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ชาเขียว ?

1. ชาเขียว ช่วยในการสูญเสีย น้ำหนัก . มีการตรวจสอบที่กำหนดว่าจะลดการสะสมของ จาระบี ในตับและนั่นก็เป็นตัวแทนที่ดี thermogenic .

2. มันมีความสามารถในการกระตุ้นเนื่องจากมันมีคุณสมบัติ คาเฟอีน ; สิ่งที่ช่วยให้สมาธิและการทำงานของจิต

3. มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการป้องกัน ฟันผุ . การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันเป็นประโยชน์สำหรับฟันและ เหงือก โดยทั่วไป

ที่นี่เรานำเสนอวิดีโอต่อไปนี้ที่แสดงวิธีการเตรียม ชาเขียว :

4. มันยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งและฆ่าพวกมันโดยไม่ทำลายเนื้อเยื่อที่ดี

5. มันมีประสิทธิภาพในการลดระดับของ คอเลสเตอรอล และการยับยั้งการก่อตัวของก้อน เลือด . หลังมีความสำคัญมากขึ้นหากพิจารณาว่า ลิ่มเลือดอุดตัน เป็นสาเหตุหลักของอาการหัวใจวายและ ลากเส้น .

ด้วยเหตุผลอันทรงพลังเหล่านี้จึงไม่มีข้อแก้ตัวใด ๆ ที่จะไม่รับ ชาเขียว ; ดื่มสองแก้วต่อวันและเพลิดเพลินกับผลประโยชน์ที่ยอดเยี่ยม

ติดตามเราได้ที่ @GetQoralHealth และ GetQoralHealth บน Facebook

คุณต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณสนใจหรือไม่? ลงทะเบียนกับเรา

ยาวิดีโอ: 21 LIFE HACKS WITH COCA-COLA (อาจ 2024).