เลดี้กาก้ารักษาอาหารที่อุดมไปด้วยไก่งวงและเต้าหู้

• เมษายน 29, 2024

ตามเว็บไซต์ PEOPLE.com เลดี้กาก้า ซึ่งกลายเป็นปรากฏการณ์ไม่เพียง แต่ในวงการเพลงเท่านั้น แต่ยังอยู่ในเครือข่ายสังคมออนไลน์ด้วย อาหาร อุดมไปด้วย ไก่งวง และ ถั่วเหลือง .

ในเรื่องนี้นักออกแบบท่าเต้นของเขา Laurie Ann Gibson เขาตั้งข้อสังเกต: "ในอาหารของเขาเขามีซอสกับชิปซีเรียล เต้าหู้ ชิ้นของ ไก่งวง น้ำซุปข้น ถั่วชิกพี และน้ำ มะพร้าว ”.

เลดี้กาก้า นอกจากนี้เขายังรวมเข้ากับอาหารหนึ่งหรือสองชิ้นของเขากับไวน์ขาวเล็กน้อย การเปลี่ยนแปลงใน อาหาร ของนักร้องของ ใบหน้าโป๊กเกอร์, เรื่องโรแมนติก, thelephone และ อเล็กซานเดพวกเขาเกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อต้นปี โง่ เขาเป็นลมระหว่างคอนเสิร์ตในนิวซีแลนด์

ดังนั้น กิบสัน ชี้ให้เห็นว่า โง่ เธอกลายเป็น 'ผู้แข็งแกร่ง' เมื่อต้องรักษากิจวัตรที่มีสุขภาพดี

เลดี้กาก้า ดำเนินการทัวร์ดนตรีที่กว้างขวางด้วย Monster Ball ซึ่งจะรวมชุดของคอนเสิร์ตในเม็กซิโกสำหรับเดือนพฤษภาคม 2001 ซึ่งคาดว่าจะประสบความสำเร็จทั้งหมด

แต่ข้อดีของการบริโภคคืออะไร เต้าหู้ ? ค้นพบมัน

ประโยชน์ของเต้าหู้

เต้าหู้ คือชีสที่ได้จากการผสมระหว่างถั่วเหลืองกับน้ำ มันมีไขมันและแคลอรี่น้อยกว่า ชีสวัว . นักโภชนาการได้รับการพิจารณาว่าเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนักซึ่งสามารถรับประทานแทนชีสแบบดั้งเดิมได้ อาหาร .

เต้าหู้ มันถูกเลือกระหว่างมังสวิรัติและไม่ใช่มังสวิรัติด้วยสารอาหารที่มันมี สำหรับบางสิ่งบางอย่างมันถูกพิจารณาในบางประเทศของเอเชียว่า "เนื้อผัก" เพราะมันมีโปรตีนเช่นเดียวกับ เนื้อแดง .

เต้าหู้ อำนวยความสะดวกในการ การย่อยอาหาร ซึ่งหลีกเลี่ยงการบริโภคทั้งหมด สารพิษ และ กรดยูริค ที่สร้างเนื้อแบบดั้งเดิมเป็นผลรอง

ถ้าอยู่ที่ เต้าหู้ เราเพิ่มอาหารที่อุดมไปด้วย ผลไม้ , ผัก และ ธัญพืช เหมือนที่นักร้องทำ เลดี้กาก้า มันเป็นไปได้มากกว่าที่คุณจะได้รับจำนวนที่ต้องการ โปรตีน สิ่งที่ร่างกายของคุณต้องการ เต้าหู้ ขอแนะนำอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำกิจกรรมมากมายเช่นนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงและผู้ที่ทำงานบนเวทีเช่น โง่ ที่ต้องการการดูดซึมโปรตีนอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ