5 ประโยชน์ของการกินหัวหอมสีม่วง
เมษายน 2024
ต้นกระบองเพชรนั้นเป็นแหล่งสำคัญของ เส้นใยอาหาร และเหงือกธรรมชาติที่ช่วยทำความสะอาดลำไส้กำจัด จาระบี และลด อาการท้องผูก ดังนั้นมันจะช่วยให้มี การย่อยอาหารที่ดี .
เหมาะอย่างยิ่งที่จะรวมแคคตัสไว้ในอาหารเพื่อลดน้ำหนักเพราะเป็นพืชเส้นใยมันมีเพกตินและเมือกซึ่งสามารถใช้เป็นของเหลวรวมกับผลไม้อื่น ๆ ที่ช่วยให้มี การย่อยอาหารที่ดี เช่นสับปะรดคื่นฉ่ายและผักชีฝรั่ง
สำหรับการบริโภคใน GetQoralHealth เรานำเสนอสูตรของโปรแกรมให้คุณ วันของเราจากเชน 3 ที่พวกเขาบอกคุณถึงวิธีการเตรียมปั่นสำหรับขการย่อยอาหารที่ดี และการไหลเวียน:
นี้ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าขอบคุณมาก ไฟเบอร์ แคคตัสนั้นมีส่วนช่วยในการชะลอเวลาที่สารอาหารจะถูกดูดซึมและเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งช่วยในการกำจัดออกไปตามที่ระบุใน alimentacion-sana.com.ar
นอกจากนี้ เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ ว่ามันสร้างความรู้สึกของ ความเต็มอิ่ม ลดความหิวโหยของผู้คนและช่วย การย่อยอาหารที่ดี .
ในทำนองเดียวกันโปรตีนจากพืชจะช่วยส่งเสริมการเคลื่อนที่ของของไหลในกระแสเลือดลดลง เซลลูไล และ การกักเก็บของเหลว .
ด้วยวิธีนี้คุณสามารถรวมต้นกระบองเพชรเหลวในอาหารประจำสัปดาห์ของคุณโดยคำนึงถึงว่าเมื่อเสร็จแล้วคุณจะต้องให้สิ่งมีชีวิตของคุณพักผ่อนอย่างน้อย 15 วัน
คุณต้องการลดน้ำหนักหรือไม่? ลงทะเบียนกับเราและเพลิดเพลินกับเครื่องมือ GetQoralHealth ใหม่