พืชสมุนไพรมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

• เมษายน 28, 2024

น้ำหนักเกินและโรคอ้วน พวกเขาเป็นหนึ่งในปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรงที่สุดที่ส่งผลกระทบต่อประชากรโลกทั้งโลกด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงพยายามต่อสู้ในมุมมองที่แตกต่างกันในหมู่พวกเขาด้วยความช่วยเหลือของสรรพคุณของพืชสมุนไพรบางชนิด

อย่างไรก็ตามเนื่องจากยาตามธรรมชาติและยาแผนโบราณได้ใช้พืชสมุนไพรหลากหลายชนิด น้ำหนักเกินและโรคอ้วน แม้ว่าจะไม่ได้รับผลกระทบและฟังก์ชั่นการใช้งานอย่างแน่นอน แต่ก็ยังมีความไม่แน่นอนอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งที่มีประสิทธิภาพและไม่ช่วยลดปัญหาสุขภาพนี้ได้

ดังนั้นตามการสอบสวนของ ภาควิชาอายุรศาสตร์มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย เผยแพร่ใน วารสารโรคเบาหวานและการเผาผลาญผิดปกติซึ่งมีการตรวจสอบมากกว่า 77 การศึกษาพืชสมุนไพรสามารถช่วยในการรักษา ความอ้วน , โรคเบาหวาน และโรคเรื้อรังอื่น ๆ เนื่องจากผลกระทบต่อ ไขมันในร่างกาย และออกซิเดชันเช่นเดียวกับการลดระดับน้ำตาลในเลือด

จากจักรวาลอันกว้างใหญ่ที่ประกอบขึ้นเป็นพืชสมุนไพรซึ่งมีการศึกษาและตรวจสอบโดยนักวิทยาศาสตร์พวกเขาสังเกตเห็นประเด็นต่อไปนี้:
 

1. พืชที่ให้น้ำหนักตัวลดลงอย่างมาก : Nigella Sativa, Camellia sinensis, Crocus sativus L, สาหร่าย Laminaria digitata, Xantigen, น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์, ชาเขียวที่อุดมด้วยคาเทชิน, Camellia Monoselect, ชาดำจีน, น้ำเชื่อม Yacon, Irvingia Gabonensi, Weighlevel, RCM-104 ประกอบด้วย Camellia , sinensis, พิสตาชิโอ, เส้นใย psyllium, ชาจีนสีดำ, ทะเล buckthorn และบลูเบอร์รี่
 

2. พืชที่ผลิตไขมันในร่างกายลดลงอย่างมีนัยสำคัญ : Xantigen, ชาเขียว, catechin ที่อุดมด้วย, Irvingia gabonensis, RCM-104 สารประกอบของ Camellia Sinensis, Cassiae Semen และ Flos Sophorae, ไฟเบอร์ของ Psyllium ชาดำจีนแสดงให้เห็นว่าไขมันใต้ผิวหนังลดลงไม่ใช่ไขมันในร่างกายทั้งหมด
 

3. พืชที่ผลิตไขมันหน้าท้องลดลงอย่างมาก (ลดขนาดเอวและสะโพก): Nigella Sativa, Xantigen, catechins ชาเขียวที่อุดมด้วย, น้ำเชื่อม Yacon, Irvingia gabonensis, Debese, ธัญพืชเต็มเมล็ด, Lycium barbarum, ชาดำจีน, buckthorn ทะเลสีแดงและบลูเบอร์รี่ สารสกัดจากชาเขียว Monoselect Camellia ลดเอวเฉพาะในผู้ชาย

ด้วยวิธีนี้นักวิจัยสามารถยืนยันผ่านการตรวจสอบนี้ว่าพืชสมุนไพรก่อนหน้านี้มีฤทธิ์ต้านระดับน้ำตาลในเลือด, ป้องกันไขมันในเลือดสูงและฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นผลมาจากการลดลงของ น้ำหนักตัว จาก ไขมันในร่างกาย จาก มวลกาย และระดับน้ำตาลในเลือด

อย่างไรก็ตามมีการตั้งข้อสังเกตว่าการใช้สมุนไพรเหล่านี้ทั้งหมดหรือพืชสมุนไพรต่อ น้ำหนักเกินและโรคอ้วน มันไม่ได้ควบคุมอย่างเต็มที่ดังนั้นจึงควรใช้และบริโภคภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและเป็นส่วนประกอบของอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า