อาหารที่มีไฟเบอร์ช่วยย่อยอาหารของคุณ
อาจ 2024
เรามักจะคิดว่าคนผอมมีสุขภาพดีมาก แต่นั่นไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น กระดูกที่ผอมบางสามารถมีปัญหาของไตรกลีเซอไรด์คอเลสเตอรอลและแม้แต่โรคเบาหวาน พวกเขาเรียกสิ่งนี้ตามสิ่งบ่งชี้ทางชีวภาพ: False Thin
คนเหล่านี้มีน้ำหนักปกติตามความสูง แต่มีลักษณะที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนเช่นการสะสมไขมันที่เกี่ยวกับอวัยวะภายในและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานประเภทที่ 2 และโรคหลอดเลือด