บรรเทาอาการตะกละ

ในช่วงเวลาแห่งการสังสรรค์เป็นเรื่องปกติที่จะวางนิสัยการกินเพื่อสุขภาพเพื่อให้คุณกินทุกอย่างซึ่งอาจส่งผลให้ ปวดท้อง  

คุณต้องพิจารณาว่า กิน การกินมากเกินไปจะไม่เพียง แต่ทำให้หน้าท้องหงุดหงิดดูแลสิ่งที่คุณกินเป็นสิ่งสำคัญเพราะในช่วงเทศกาลวันหยุด Teresita de JesúsMartínez นักโภชนาการของ มหาวิทยาลัยโซโนรา .