• เมษายน 30, 2024

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ 'ตาย' เพราะมีรูปร่างที่เรียวและไม่ว่าคุณจะต้องทำอะไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายจงระวังให้ดีเพราะมี อาหารที่คุณไม่ควรทำเพื่อลดน้ำหนัก เนื่องจากพวกเขาทำให้สุขภาพของคุณมีความเสี่ยง

การศึกษาโดย International Journal of Obesity เตือนว่าการอดอาหารอย่างมากอาจทำให้กระเพาะอาหาร, ไต, โรคโลหิตจาง, การสูญเสียกระดูกและแม้แต่ความตาย

มีอาหารที่คุณไม่ควรทำเพื่อลดน้ำหนักแม้ว่าพวกเขาสัญญาว่าจะทำให้คุณลดน้ำหนักได้หลายกิโลในเวลาไม่กี่วัน

อาหารของหนอนโดดเดี่ยว

มันประกอบไปด้วยยาการกินที่มีไข่ของไส้เดือนนี้ดังนั้นเมื่อสัตว์โตในลำไส้ก็ควรดูดซับอาหาร อาหารที่ไร้สาระนี้ไม่ลดน้ำหนักและทำให้ท้องร่วง, อาเจียน, ปัญหาการมองเห็นอย่างรุนแรง, เยื่อหุ้มสมองอักเสบและโรคลมชัก