• เมษายน 29, 2024

วิธีหนึ่งในการเตรียมพร้อมเพื่อฉลองเหตุการณ์ฟุตบอลที่สำคัญที่สุดในโลกคือ ขนมขบเคี้ยว แข็งแรง

ปรุงกับ อาหาร แช่แข็งนอกเหนือจากความรวดเร็วและอร่อยเหมือนอาหารสดแล้วมันยังมีสุขภาพดีเนื่องจากช่วยรักษาปริมาณสารอาหารสูงสุดของผักและผลไม้

คุณอาจสนใจใน: 3 อาหารว่างเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ชาย

ดังนั้นปล่อยให้ตัวเองได้รับการปรนเปรอและเพลิดเพลินไปกับรสชาติของ อาหาร แช่แข็งด้วยสองสูตรนี้ที่จะพาคุณไปสัมผัสกับความหลงใหลในงานเทศกาลกีฬาครั้งนี้และโดยไม่ต้องเครียดมากหรือหลายพันก้าวเพื่อเตรียม

Nachos ด้วยข้าวโพดและ rajas

ส่วนผสมสำหรับแปดคน

1. ข้าวโพด 250 กรัมกับราชา "La Huerta"
2. 500 กรัมของชีสสำหรับนาโชสแคลอรี่ต่ำ
3. นม. ถ้วย
4. ถุงตอร์ตียาอบขนาดใหญ่
5. Jalapeno พริกไทยน้ำส้มสายชูเพื่อลิ้มรส
6. เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

การจัดเตรียม

อุ่นข้าวโพดด้วย Rajas ในไมโครเวฟหรือในกระทะเทฟลอน ในชามผสมชีสสำหรับ nachos กับนมให้ร้อนในไมโครเวฟประมาณสามถึงสี่นาทีจนกระทั่งชีสละลายและผสมอีกครั้งจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน เพิ่มน้ำส้มสายชูปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

ในภาชนะที่ขยายวางชิปและเทส่วนผสมชีสลงบนพวกเขา เพิ่มข้าวโพดด้วยชิ้น คุณสามารถเพิ่มjalapeñoพริกไทยในดองแยก

เห็ดกับปิโกเดอกัลโล

ส่วนผสมสำหรับสี่คน

1. ถ้วยปิโกเดอกัลโล
2. เห็ดลาเฮียร์ 300 กรัม
3. น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
4. เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

การจัดเตรียม

ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะและผัดเห็ดจนไม่มีน้ำอีกต่อไป เพิ่มพิโกเดอกัลโลและปรุงรสเมื่อน้ำในกระทะระเหยออกจากความร้อนและบริการ คุณสามารถใช้มันร่วมกับแครกเกอร์หรือขนมปังป่น

โปรดจำไว้ว่าเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ต่ำใน แคลอรี่ ดูแลสุขภาพของคุณน้ำหนักของคุณและคุณจะเพลิดเพลินไปกับการแข่งขันกีฬามากที่สุดในโลกเช่นกันดังนั้นสร้างความพึงพอใจให้กับแขกของคุณด้วยอาหารเหล่านี้ และคุณพร้อมที่จะสนับสนุนทีมชาติเม็กซิโกหรือยัง?

ยาวิดีโอ: DIY LOADED NACHOS VS MOVIE NACHOS (เมษายน 2024).