อุณหภูมิที่ทรมาน ...

ในเม็กซิโกมีผู้ใช้งานทางเศรษฐกิจ 51.8 ล้านคนกล่าวคือพวกเขาได้รับเงินเดือนหรือค่าตอบแทนสำหรับกิจกรรมบางอย่างตามที่ระบุโดยตัวเลขจาก สถาบันสถิติและภูมิศาสตร์แห่งชาติ (INEGI)...

7 เคล็ดลับสำหรับการเติบโตของงาน

การสอบสวนของ มหาวิทยาลัยโรงเรียนธุรกิจศึกษาของ Complutense มหาวิทยาลัยมาดริดแสดงให้เห็นว่า บริษัท...

พวกเขายังรู้สึก

คุณเลิกงานเพราะเพื่อนร่วมงานมองคุณไม่ดีหรือไม่อยากคุยกับคุณ? แม้ว่าจะมีสภาพแวดล้อมการทำงานที่ยาก...

8 อุปกรณ์สำนักงานที่สกปรกที่สุด

ทุกวันเราสัมผัสกับวัตถุนับไม่ถ้วนที่มีจำนวนมาก แบคทีเรียถูกเรียกเก็บเงินเมื่อมีการจุดชนวนไม่สิ้นสุด โรค;...

8 เคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพนอกบ้าน

มีคนจำนวนมากที่ถูกบังคับให้กินข้าวนอกบ้านตลอดทั้งสัปดาห์เนื่องจากวันทำงานของพวกเขา นี่ก็หมายความว่ามันยากขึ้น กินเพื่อสุขภาพ และดูแลน้ำหนัก อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้ การให้อาหารที่สมดุล...

8 เคล็ดลับในการเก่งในที่ทำงาน

คุณแน่ใจหรือไม่ว่าคุณทำอย่างดีที่สุดเพื่อชนะการโปรโมตครั้งต่อไป ในมือของคุณคือการขายตัวเองให้เก่งและเก่งในที่ทำงานคุณเพียงแค่ทำตามเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ที่เปิดเผยโดย Armand Mennechet...

9 วิธีในการเตือนตัวเองในที่ทำงาน

หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่ทำงานตอนกลางคืนและนอนหลับระหว่างวันเราขอเสนอ 10 คำแนะนำซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพให้เพื่อคุณจะได้ให้ 100% ในการทำงานของคุณ จดบันทึก!1.พักช่วงสั้น ๆ...

8 เคล็ดลับกับภาวะซึมเศร้าการว่างงาน

วิกฤติ สถานการณ์ทางเศรษฐกิจในปัจจุบันแสดงถึงปัญหาร้ายแรงสำหรับ ครอบครัวดังนั้นทั้งพ่อแม่และแม่จึงอยู่ในสถานการณ์ที่สิ้นหวังที่จะพบกัน โดยไม่ต้องจ้างงาน และมีภาระผูกพันหลายอย่าง หนี้สิน...

9 เคล็ดลับเพื่อให้บรรลุการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

มันเกิดขึ้นกับคุณหรือเปล่าว่าคุณต้องการสื่อสารอะไรบางอย่างในงานของคุณและคุณไม่รู้ว่าทำอย่างไร?...

9 เคล็ดลับในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณ

เรารู้ว่ามันยากที่จะรักษาจังหวะการทำงานอย่างต่อเนื่องทุกวัน แต่ไม่มีอะไรเป็นไปไม่ได้ การพูดคุยเกี่ยวกับการจัดระเบียบการสั่งซื้อและการทำความสะอาดนั้นถือได้ว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย...

อุบัติเหตุจากการทำงานเพิ่มขึ้นในเม็กซิโก

อุบัติเหตุจากการทำงานเป็นปัญหาที่เพิ่มขึ้นในเม็กซิโก ตามตัวเลขประจำปีของ สถาบันประกันสังคมเม็กซิกัน (IMSS) ในปี 2010 406,000 คน 802 คนได้รับความเดือดร้อนจากอุบัติเหตุในลักษณะนี้เมื่อเทียบกับ 399,000...

การนั่งอยู่เพิ่มโอกาสในการตาย

จากการศึกษาที่จัดทำโดย สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันหกชั่วโมงนั่งต่อวันเพิ่มโอกาสในการตาย ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเพิ่มขึ้น 37% เมื่อเทียบกับผู้ที่นั่งเพียงสามชั่วโมงต่อวัน...

1. น้ำผลไม้

การใช้เวลา 8 ถึง 12 ชั่วโมงในสำนักงานไม่ใช่เรื่องง่าย เหนือสิ่งอื่นใดหากคุณต้องการรักษารูปร่าง ทำไมเราหลายคนจึงเลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพ...

รักที่ทำงาน

ทำงาน เป็นสถานที่ที่เราใช้เวลาส่วนใหญ่ของเรา เวลา และอื่น ๆ ที่เราทำ เราเกี่ยวข้อง กับคนอื่น ๆ คน; กับพวกเขา เราแบ่งปัน ประสบการณ์อารมณ์ประสบการณ์ความขัดแย้งและเรามีความรู้ที่ดีของเรา...

ความกังวลเกี่ยวกับสถานะ

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้รับคำแนะนำให้ดูสารคดี ความวิตกกังวลเนื่องจากสถานะ ของ Alain de Botton และทำให้ฉันคิดว่าจริง ๆ แล้ว: เราต้องทำอะไรกับสิ่งที่เราชอบหรือค่อนข้างมีงานที่จะมีสถานะที่สูงขึ้น?...

รูปร่างและสัดส่วนของร่างกาย

มานุษยวิทยาเกี่ยวกับการวัดร่างกายของคน เป็นวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้ วัด ความยาว, ความกว้าง, ความหนา, เส้นรอบวง, ปริมาตร, ศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงและมวลของส่วนต่าง ๆ ของ...

ผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับกิจกรรมของคุณ!

โดยเฉลี่ยแล้วชาวเม็กซิกันทำงานวันละ 10 ชั่วโมงดังนั้นเขาจึงต้องเรียนรู้ที่จะจัดระเบียบเพื่อให้ครอบคลุมงานที่ค้างอยู่และส่วนตัว แต่ทำไม เขาใช้เวลาบิน เมื่อมีหลายพันสิ่งที่ต้องทำนักวิทยาศาสตร์ของ...

ศัตรูที่จำเป็น!

ชาวเม็กซิกันทำงานโดยเฉลี่ยสองพัน 250 ชั่วโมงต่อปีเกือบ 500 มากกว่าประเทศอื่น ๆ ที่ทำขึ้น องค์การเพื่อความร่วมมือทางเศรษฐกิจและการพัฒนา สถานการณ์นี้สามารถสร้างปัญหาเช่นความเครียดหรือ ภาวะซึมเศร้า...

เรียนรู้ที่จะตรวจจับการออกกำลังกาย

ประมาณแปดเปอร์เซ็นต์ของชาวเม็กซิกัน คนบ้างาน, นั่นคือพวกเขามีความทุ่มเทอย่างมากในการทำงานไม่เพียง แต่ในระหว่างวันทำงาน แต่ยังในเวลาว่างของพวกเขาซึ่งในระยะยาวสามารถสร้าง ปัญหาระบบทางเดินหายใจ...

โรคไขข้ออักเสบอาจทำให้คุณเสียค่าใช้จ่าย

ในเม็กซิโก 9 ใน 10 คนที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) มาพบแพทย์เพื่อทำความเข้าใจสภาพนี้หลังจากนั้นประมาณ 24% ได้รับผลกระทบความสามารถในการทำงานเนื่องจากเป็นโรคที่เสื่อมและพิการเนื่องจากข้อมูลจาก...