5 เมืองที่มีความชุกของโรคภูมิแพ้สูงสุด

ด้วยการมาถึงของฤดูใบไม้ผลิและการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิความชุกมา โรคภูมิแพ้ มันเติบโตโดยเฉพาะในบางเมืองที่ยากต่อการอยู่อาศัยและแม้กระทั่งวันหยุดพักผ่อนในปีนี้...

ขอให้แสง "สว่าง" ของคุณ ...

"ถ้าคุณไม่เชื่อในตัวเองไม่มีใครจะ" ความนับถือตนเอง และ ภาพส่วนตัว พวกเขาเริ่มต้นจากหนึ่งแม้ว่าหลายครั้งที่เราสร้างพวกเขาภายใต้สิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับเราแม้ว่ามันจะไม่เป็นความจริง...

ปลดปล่อยความคิดของคุณ!

ใช้เวลาสักครู่แล้วหายใจ การทำสมาธิเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดในการค้นพบตนเองและ ควบคุมความวิตกกังวลตามที่ การศึกษา ดำเนินการโดยแพทย์ Madhav Goyal ของ มหาวิทยาลัย John Hopkins ในเมือง...

กุญแจที่จะลืมความทรงจำที่ไม่ดี

สถานการณ์สด ไม่เป็นที่พอใจ มันทำให้เกิดความเศร้าความโกรธความโกรธและความปวดร้าว เหล่านี้และอื่น ๆ อารมณ์ พวกเขาจะถูกเก็บไว้ใน หน่วยความจำซึ่งบางครั้งก็ทำให้มันยาก ลบ ประสบการณ์เชิงลบ  ประสบการณ์...

ความจริงจะทำให้คุณว่างหรือไม่

ความกลัว ความอิจฉา หรือไม่ยอมรับข้อผิดพลาดเหตุผลในการหลอกลวงหรือวิธีพูดว่า "ระงับความจริง" อาจมีความหลากหลาย อย่างไรก็ตามบางครั้งตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ โกหก...

5 ปุ่มเพื่อเอาชนะความกลัวของคุณ

แผ่นดินไหวและแรงสั่นสะเทือนหรือปรากฏการณ์ธรรมชาติใด ๆ ที่อาจทำให้คุณ ความกลัวแต่คุณสามารถเอาชนะได้โดยไม่ลังเล วิธีที่จะเอาชนะความกลัว?...

ขยายวงสังคมของคุณ!

ไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิงการมีเพื่อนที่จริงใจไม่เพียง แต่ดีต่อชีวิตทางสังคม แต่ยังเพื่อสุขภาพด้วย ตามการศึกษาโดย มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย ในกรณีของผู้หญิงมิตรภาพอาจเป็นกลไกที่เราสามารถควบคุมได้...

เอาชนะความเครียดหลังความเจ็บปวดและฟื้นชีวิตของคุณ!

การมีชีวิตรอดจากการถูกโจมตีหรือการระเบิดเช่นที่บันทึกไว้ในบอสตันมาราธอนซึ่งมีผู้บาดเจ็บ 130 คนและผู้เสียชีวิต 3...

5 เคล็ดลับสำหรับการประกันภัยการเดินทาง

ในวันหยุดพักผ่อนครั้งต่อไปของคุณอย่าลืมที่จะดูแลทุกรายละเอียดเพื่อที่คุณจะได้เพลิดเพลินไปกับมันให้มากที่สุดและคุณสามารถกำจัด ความตึงเครียด ประจำวัน...

นอกเหนือจากรูปลักษณ์

ทุกวันที่คุณเห็นมันและบางครั้งถึงกับไม่แยแสบางครั้งมีความโศกเศร้าและความเกลียดชัง; อย่างไรก็ตามทำไมการมองภาพสะท้อนของเราและพูดกับมันจึงยากเหลือเกินที่จุดใดกลายเป็นศัตรู ...

5 สาเหตุของภาวะซึมเศร้าในผู้หญิง

ตามที่ สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ, พายุดีเปรสชัน ส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิง อย่างไรก็ตามพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้...

จะเกิดอะไรขึ้น

เมื่อคุณพยายามทำให้บางคนพอใจคุณจะทำทุกอย่างได้ดี พิมพ์แต่คุณสามารถมี นิสัย ในระยะยาวนั้นไม่เป็นที่พอใจนั่นเป็นเหตุผลที่เราบอกคุณ 5 สิ่งที่คุณอาจทำและคนเกลียดชัง. จะเกิดอะไรขึ้น1. บ่นเกี่ยวกับทุกสิ่ง...

ระวังด้วยสิ่งที่ปรากฏ!

คุณรู้หรือไม่ว่าการแต่งตัวของคุณมีอิทธิพลโดยตรงต่อสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณ ไม่เพียง แต่ภาษากายของเรายังสะท้อนถึงบุคลิกภาพของเรา แต่ยังรวมถึงเสื้อผ้าที่เราสวมใส่ทุกวันเราทุกคนเลือกประเภทของ เสื้อผ้า...

5 สิ่งที่คุณได้จากการเป็นโสด

อายุเฉลี่ยของผู้หญิงที่แต่งงานแล้วเริ่มเพิ่มขึ้นซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าในสถานการณ์หนึ่งหรืออีกเหตุการณ์หนึ่งการแต่งงานนั้นไม่ได้มีความสำคัญอันดับหนึ่งในชีวิต แต่เป็นโสด สาว ๆ...

ควบคุมตัวเองให้ดูแลสุขภาพของคุณ!

ความร้อนเพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณคุณเริ่มที่จะอายเหงื่อและรู้สึกว่าเมื่อใดก็ตามที่คุณจะระเบิด? คุณสูญเสียความอดทนและแน่นอน...

เรียนรู้และหลีกเลี่ยงการปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ!

มีทัศนคติและพฤติกรรมบางอย่างที่ไม่เหมาะสมหรือน่ารำคาญสำหรับบางคนดังนั้นพวกเขาจึงพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขา...

สิ่งที่พวกเขาไม่สามารถยืนได้

แน่นอนเหมือนมนุษย์ทุกคนมีสิ่งที่ ผู้ชาย ไม่ ทน. แม้ว่ามันจะไม่ใช่กฎ แต่หลาย ๆ สถานการณ์ก็มีแนวโน้มที่จะ พาพวกเขาออกไป ของ การควบคุม.  ข้อมูลจาก มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด หมายถึงพวกเขามีแนวโน้มที่จะ...

1. WhatsApp โดยไม่มีสัญญาณ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้ สิ่งที่ไม่คาดคิดในปีใหม่ ทำให้โลกของคุณคว่ำดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังและผ่อนคลายการศึกษาดำเนินการโดย...

1. อุปกรณ์ออกกำลังกาย

ฤดูกาลของปีนั้นมาถึงเมื่อข้อเสนอปรากฏขึ้นเพื่อให้คุณสามารถซื้อสินค้าต่าง ๆ ในราคาที่แข่งขันได้อย่างไรก็ตามมี สิ่งที่คุณไม่ควรซื้อในตอนจบ.ข้อมูลจาก...