ทำไมต้องเกิดโรคกลัว
อาจ 2024
พบกับอาหารที่สมดุลของ Claudia Lizaldi
ตัวนำของ CadenaTres คลอเดียลิซาดิใช้เวลา อาหาร สมดุลที่จะอยู่ในรูปร่างและทำให้ทัศนคติเชิงบวกของคุณกับชีวิต...
พบกับ "อาหารที่ดีที่สุดของชีวิต"
คุณได้ลองอาหารทุกมื้อแล้วเพื่อรับรู้ว่าไม่มีงานหรือเปล่า? อาหารประเภทสายฟ้ามักกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในอาหารและในขณะที่ช่วยลดน้ำหนักผลลัพธ์ก็เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น อาหารที่ จำกัด...
ค้นพบ 10 ธัญพืชที่หอมหวานที่สุด
บางครั้งผู้คนคิดว่าการหลีกเลี่ยงคุกกี้หรือขนมปังเป็นอาหารเช้าสามารถประหยัดได้ไม่กี่กิโลกรัมและชอบทานอาหาร เมล็ดธัญพืช; อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีน้ำตาลมากกว่าที่คุณสามารถจินตนาการได้...
เคล็ดลับก่อนเริ่มลดน้ำหนัก
รับไป อาหาร มันไม่ง่ายอย่างที่คิด คุณต้องคำนึงถึงการเสียสละที่ต้องทำและคิดเกี่ยวกับการรักษา ลดน้ำหนัก ให้นานที่สุด หากคุณต้องการแก้ไขของคุณ นิสัยการกินที่นี่เราให้คำแนะนำเพื่อให้คุณบรรลุ:1....
วิธีลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีใน 10 วัน?
สองในสามของชาวเม็กซิกันต้องทนทุกข์ทรมาน หนักเกินพิกัดตามการศึกษาของ องค์กรเพื่อความร่วมมือและการพัฒนาทางเศรษฐกิจ (OECD). สถานการณ์นี้จะต้องเปลี่ยนไปทันทีเนื่องจากไม่เพียง...
องค์ประกอบของอาหาร
ความสำคัญของอาหารสำหรับสุขภาพของนักกีฬาได้รับการพิสูจน์แล้ว การควบคุมอาหารที่สมดุลช่วยให้การเล่นกีฬาดีขึ้นการมีส่วนร่วมด้านพลังงานที่นักกีฬาต้องการนั้นมาจากคุณภาพและคุณภาพของอาหาร...
สมองของคุณทำงานกับอาหารอย่างไร?
เป็น อาหาร และไม่ได้ให้อาหารเพียงพอแก่ร่างกายของเราและเฉพาะกับสมองทำให้เซลล์ของมันกลืนกินตัวเอง (โปรตีนของพวกมันเอง) ซึ่งเป็นทางเลือกสุดท้ายในการรับพลังงาน วิทยาลัยการแพทย์ Albert Einstein ที่...
ควบคุมความอยากอาหารของคุณในแบบฮอร์โมน
มีความแน่นอน ฮอร์โมน ที่ก่อให้เกิดความรู้สึก ความเต็มอิ่มดังนั้นกุญแจสำคัญในการควบคุม ความอยากอาหาร คือการรู้ว่าพวกเขาคืออะไรและสิ่งที่กินเพื่อกระตุ้นการผลิตของพวกเขา ด้วยวิธีนี้คุณสามารถลบของคุณ...
อาหารมังสวิรัติส่งเสริมโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ
อาหารมังสวิรัติ มันเป็นแผน อาหาร ซึ่งมีผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติเช่น ผัก, ผลไม้, ธัญพืช, ผัก, เมล็ด และ nueceมีผลิตภัณฑ์สัตว์น้อยหรือไม่มีเลยประเภทของ อาหารมังสวิรัติ...
รู้ถึงประโยชน์ของอาหารที่มีเพียงผลไม้เดียว
monodietas เป็นอาหารลดน้ำหนักที่มีพื้นฐานมาจากการบริโภคอาหารเพียงอย่างเดียวดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่นมี monodiet ของ สับปะรด, มะละกอ, อาติโช๊ค,...
พวกเขาสร้างแพทช์ที่ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกาย
หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายและกินเพื่อสุขภาพแล้วแพตช์ใหม่นี้เป็นตัวเลือกสำหรับคุณมันเป็นแพทช์ผิวสามารถลดไขมันในร่างกายได้ 30%...
สร้างอาหารของคุณเองสำหรับโรคเบาหวาน
นักเรียนของ โรงเรียนมัธยมแห่งการคำนวณ (ESCOM) แห่งชาติโพลีเทคนิคสถาบัน (IPN) พวกเขาพัฒนา ซอฟต์แวร์ ที่ช่วยให้คนสร้างอาหารของตนเองสำหรับ เบาหวานชนิดที่ 2...
เลือกคาร์โบไฮเดรตอย่างดี
กินคาร์โบไฮเดรตเมื่อไหร่? ตามข้อมูลจาก โรงเรียนสาธารณสุขแห่งฮาร์วาร์ดความนิยมของอาหารบางชนิดส่งเสริมความเชื่อที่ว่าการบริโภคคาร์โบไฮเดรตจะเพิ่มน้ำหนักโดยเฉพาะในบางช่วงเวลา อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ...
ทำไมต้องเป็นใบหน้า
Om du har varit på en diet i flera månader och människor inte säger att du ser tunnare, beror det på att du först måste märka skillnaden i ditt ansikte.men vadhur många kilo du måste ladda ner för...
ดูอาหารของคุณในวันคริสต์มาส
เทศกาลคริสต์มาสคือการเฉลิมฉลองแบ่งปันไตร่ตรองและแน่นอนรวมไปถึงการกิน หากต้องการทราบวิธีเพลิดเพลินไปกับรสชาติทั้งหมดที่นำเสนอในฤดูกาลนี้โดยไม่ละเลยสุขภาพ (และเส้น) Vianney Montero,...
ลาก่อนอาหารที่เข้มงวด!
¿คุณควรดาวน์โหลดกี่กิโลกรัมต่อสัปดาห์ หลายครั้งที่ผู้คนหันไปใช้อาหารที่ จำกัด ซึ่งทำให้พวกเขาลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่แข็งแรงการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพอยู่ระหว่าง 500 กรัมและกิโลกรัม...
ดูแลไขมันไม่เพียงเพื่อความสวยงาม
ลดน้ำหนัก มันเป็นข้อบังคับสำหรับคนจำนวนมาก ไขมันสามารถทำลายอวัยวะภายในโดยเฉพาะตับและไต...
ค้นพบคาร์โบไฮเดรตที่คุณต้องกิน
ไม่กี่วันที่ผ่านมาฉันปฏิบัติต่อผู้ป่วยที่ไม่รู้ว่าเป็นอาหารอะไร คาร์โบไฮเดรต. ในความพยายามของเขาในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเขาหยุดการรับประทานอาหารขยะ...
อาหารเช้าที่มีคุณค่าจะอธิบายความคิดของคุณ
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้คนต้องทำ อาหารเช้า มีคุณค่าทางโภชนาการในชั่วโมงแรกของวันหลังจากตื่นนอนเพื่อให้คุณมีความคิดที่ชัดเจนและสอดคล้องกันมากขึ้นตาม Marcela Arzaluz นักโภชนาการที่ Ellen West...
ค้นพบว่าคุณมีสารอาหารที่ไม่ดี
ในฐานะที่เป็นที่รู้จักกันอายุขัยของชาวเม็กซิกันเพิ่มขึ้นอย่างมากดังนั้นเราจึงต้องหลีกเลี่ยงไม่ดี อาหารการกิน...
เกี่ยวกับผู้เขียน
Chantal Mailloux
ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์และคนรักที่จะช่วยเหลือ โดยธรรมชาติที่ขยันขันแข็งและเสียสละ ในเวลากลางคืนเธอเขียนบทกวีสั้น
โพสต์ยอดนิยม
-
-
ยืด
อาจ 2024
-
กีฬากับภาวะซึมเศร้าและความเหงา
อาจ 2024
