6 เคล็ดลับกระตุ้นความรู้สึกเพื่อเอาใจตัวเอง
อาจ 2024
Thanatology เป็นวินัยที่จัดการกับปรากฏการณ์ของ ความตาย และช่วยให้เข้าใจความหมายของมัน วัตถุประสงค์ของการ Thanatology คือการเผชิญ การไว้ทุกข์กำจัด ความกลัว และให้ความบริบูรณ์แก่ชีวิต...
มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่า อารมณ์ดี และรอยยิ้มขนาดใหญ่นั้นทำงานได้ดีกว่าสิ่งใด ยา เพื่อรักษาโรค ผู้เชี่ยวชาญได้แสดงให้เห็นว่าเสียงหัวเราะส่งเสริมการรักษาและความเป็นอยู่ของผู้คนมี ทัศนคติเชิงบวก...
ภาพที่เราฉายไปสู่คนอื่นนั้นเป็นผลมาจากความสมดุลระหว่างสิ่งที่เราเป็นและสิ่งที่เรารู้สึกว่าเป็น นั่นเป็นเหตุผลที่ไม่เพียง แต่มีความสำคัญ ดูดีแต่ยัง รู้สึกดี...
เมื่อคนคนหนึ่งยึดติดกับอดีตเขาจะกลายเป็นผู้สังเกตการณ์ชีวิตของเขาเองโดยไม่ได้เพลิดเพลินกับช่วงเวลาและโอกาสที่เสนอโดยปัจจุบัน หลายต่อหลายครั้ง...
คนส่วนใหญ่คิดว่าโชคดีอย่างน่าอัศจรรย์สำหรับชีวิตและในความปรารถนาของพวกเขาคือการได้ลอตเตอรี่หรือมีงานที่ดี แต่จะมีโชคดีได้อย่างไร คำตอบคือตัวคุณเองตามที่ Rob White...
มีกี่ครั้งที่คุณประสบสถานการณ์ต่าง ๆ ในสัปดาห์และต้องการคุยกับคุณ นักบำบัดโรคแต่เมื่อคุณมาถึงกับเขาคุณจะพูดว่า "ดีมาก" เท่านั้น...
การตัดสินว่าคุณวิจารณ์ตนเองอย่างรุนแรงเป็นการกระทำที่ทำให้คุณหมดความมั่นใจในตัวเองโดยไม่รู้ตัวทีละเล็กละน้อย แต่วิธีการหลีกเลี่ยงการกระทำนี้ซึ่งบางครั้งก็เป็นธรรมชาติและมองไม่เห็น?สำหรับบัณฑิต...
คุณมีเวลาเท่าไหร่ที่คุณไม่ไปปาร์ตี้หรือพูดคุยกับกลุ่มคน? บางทีคุณเป็นคนเก็บตัวและสนุกกับ บริษัท ของคุณเอง...
ในสมัยนี้มันเป็นเรื่องปกติที่ปัญหาการเติบโตส่วนบุคคลจะได้ยินทุกที่...
"มันดีกว่าฉัน", "ธรรมชาติทำให้เขามีความสามารถมากขึ้น", "เขาโชคดี", "ไม่ว่าฉันจะพยายามอย่างหนักแค่ไหนก็ตามฉันจะไม่มีวันประสบความสำเร็จ" การเปรียบเทียบ...
โดยทั่วไปแล้วการที่จะเป็นคนที่ดีกว่าและมีความสุขมากขึ้นเราต้องเสริมสร้างมุมมองเชิงบวกของชีวิตของเราและกำจัดสิ่งที่เป็นลบ...
การมีความสุขทำให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้นหรือไม่? จากการศึกษาดำเนินการโดย Alfonso de Valleผู้อำนวยการของ บริษัท การเติบโตอย่างยั่งยืนอารมณ์นี้มีความสามารถในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้ถึง 33%...
สัญชาตญาณเป็นคณะโดยกำเนิดซึ่งสามารถปลูกฝังซึ่งให้ความรู้ทันทีโดยไม่มีส่วนร่วมของเหตุผลในการตัดสินใจที่เหมาะสม...
การมองโลกในแง่ดีคือความสามารถที่เรามีในฐานะผู้คนเพื่อให้เห็นภาพด้านบวกของชีวิตไม่ว่าจะมาจากสถานการณ์จากประสบการณ์หรือจากคนนักจิตวิทยากล่าว Miriam HernándeZผู้เชี่ยวชาญของ...
นี่เป็นงานส่วนตัวและประจำวัน เคารพคุณยอมรับว่าคุณเป็นและเปลี่ยนสิ่งที่อยู่ในมือของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มความมั่นใจของคุณ...
การรวมกันของอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องไม่ต้องสงสัยเลยว่าสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณที่จะมีพลังงานมากและมีรูปร่าง ที่นี่เราให้คุณห้าทางเลือกเพื่อให้บรรลุ1.- หายใจ:...
จะเอาชนะความล้มเหลวได้อย่างไร? "เป็นการดีที่จะทำผิด" คำพูดกล่าว ข้อผิดพลาดเป็นอุปสรรคต่อการเอาชนะเพื่อก้าวไปข้างหน้า วิธีเดียวที่จะเรียนรู้และเป็นผู้ใหญ่คือพยายามทำสิ่งต่าง ๆ...
ในชีวิตมี สิ่งที่น่ากลัว นั่นคืออนาคตของเราบุคลิกภาพและความไว้วางใจในผู้อื่นอย่างไรก็ตามเราสามารถเรียนรู้วิธีที่จะเอาชนะสิ่งเหล่านี้ ประสบการณ์ที่ไม่ดี...
บางครั้งผู้คนก็แสวงหา ความสุข ในหลาย ๆ สถานการณ์หรือหลายสถานการณ์โดยไม่รู้ตัวว่าคุณสามารถมีมันได้ในพริบตาเนื่องจากคุณมีความสุขคุณควรจะทิ้งมันไว้ นิสัย ที่บล็อกการเจริญเติบโตส่วนบุคคลและอารมณ์ตามที่...
จิตตานุภาพ เป็นความสามารถของบุคคลในการดำเนินการที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาเช่นเดียวกับการต่อต้านการล่อลวงที่สามารถขัดขวางหรือทำลายความสำเร็จของเป้าหมายระยะกลางหรือระยะสั้นตามการสำรวจที่จัดทำโดย...