iPad เป็นเครื่องมือในการสอนเด็กนักเรียน
อาจ 2024
ใช้ประโยชน์จากรสชาติของซุปของคุณ
คนรักของอาหารที่ดีพิจารณาว่าหนึ่งในความลับในการเตรียมความพร้อมที่ดี ซุป คือการใช้ประโยชน์จากน้ำผลไม้ดั้งเดิมของผลิตภัณฑ์ (ปลา, เนื้อ หรือ ไก่) ซึ่งเป็นครั้งแรก...
ข้าวราดแกงไก่
เหลือกี่ครั้งที่คุณต้องการทำอาหารสูตรซ้ำที่คุณเห็นในทีวี แต่คุณหยุดเพราะคุณคิดว่าการทำอย่างประณีตซับซ้อนมาก? ดูเหมือนง่าย...
ข้าวกับเห็ด
หากคุณไม่ทราบว่าต้องเตรียมอะไรในวันนี้เราจะให้สูตรอาหารที่หลากหลายและเป็นประโยชน์ซึ่งคุณจะมีความสุขกับแขกทุกคนของคุณ: ข้าวกับเห็ด.เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่า เห็ด...
สารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้คุณลดน้ำหนัก
สารต้านอนุมูลอิสระ เป็นสารที่มีความสามารถในการปกป้องพวกมัน เซลล์ ของผลกระทบของ อนุมูลอิสระโมเลกุล ผลิตเมื่อร่างกายย่อยสลายอาหารหรือสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมต่อควันจาก กลิ่น และ รังสี)...
เขียวชอุ่ม
มันเกิดขึ้นกับคุณหรือยังที่คุณยังคงนอนหลับแม้หลังจากดื่มกาแฟแล้ว? เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึก "น่ารำคาญ" นี้ตัวเลือกในอุดมคติคือ นมผัก เพราะในแก้วคุณสามารถ ค้นหาวิตามินบี 12...
SMOOTHIE ผลไม้และโยเกิร์ต
คุณกำลังมองหาสูตรข้าวโอ๊ตหรือไม่?ข้าวโอ๊ตเป็นหนึ่งในอาหารที่ร่ำรวยที่สุดในซิลิกอนจึงช่วยให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันการต่ออายุคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานและวิตามินบี 1 ออกแรงกระทำในเชิงบวกในหน่วยความจำ...
ปลามีคุณค่าทางโภชนาการและไขมันต่ำ
ในครั้งนี้ ช่วงเทศกาลวันหยุดหนึ่งในจานที่ต้องการมากที่สุดคือ หลอกล่อ. ดังนั้นเราจึงนำเสนอทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับจานนี้โดยไม่ผิดนอกจากนี้แล้ว ปลา มันต่ำมาก ไขมัน. ผลงานของคุณ...
สลัดถั่ว
ถั่วอยู่ในกลุ่มของพืชตระกูลถั่วและโดดเด่นเป็นอาหารที่มีพลังสูงเนื่องจากมีปริมาณโปรตีนสูงนอกจากช่วยทำความสะอาดร่างกายสำหรับคุณสมบัติขับปัสสาวะและ depurative ดังนั้นพวกเขาจึงเหมาะใน...
ลดน้ำหนักด้วยทรัฟเฟิลช็อกโกแลต
ช็อคโกแลตอุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพและผิวหนัง แต่รวมถึงการบริโภคช็อกโกแลตขมบ่อยครั้งเนื่องจากมีโกโก้เข้มข้นสูง น้ำหนักเบา เพราะมันมีประโยชน์คล้าย ๆ กัน การออกกำลังกาย...
Chilaquiles หมักแคลอรี่ 190
nopal เป็นผลไม้ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่เข้าไป ค่าเผื่อการดำรงชีวิต ต่ำใน แคลอรี่ ที่จะลดน้ำหนักเพราะตามการสอบสวนของ มหาวิทยาลัยฟลอริดา, มี ไฟเบอร์, เพคติน และ...
คืนดีท๊อกซ์
กางเกงของคุณกระชับคุณหรือของคุณ ท้องยังคงอักเสบ? แม้ว่าคุณจะไม่เชื่อ แต่ก็มีน้ำให้ลดน้ำหนักและคุณสามารถดื่มได้ทุกคืน การล้างพิษ...
พิเศษ: Camarones
พาสต้า มันเป็นหนึ่งในอาหารที่ใช้มากที่สุดที่มีอยู่ทั้งเพื่อความสะดวกในการเตรียมการและรสชาติที่อร่อย นอกจากนี้แล้ว พาสต้านำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพที่แตกต่างกัน...
Eggplants vs dyslipidemia
ภาวะไขมันผิดปกติ เป็นเงื่อนไขที่ลงทะเบียนความผิดปกติในความเข้มข้นของ ไขมัน ใน เลือด (ไตรกลีเซอไรด์, HDL และ LDL คอเลสเตอรอล) ซึ่งผลกระทบหลักมีความเสี่ยงในการนำเสนอ...
ช็อคโกแลตและส้มริบบิ้น
เมื่อคุณพยายามที่จะ อาหารเพื่อสุขภาพหนึ่งในอุปสรรคสำคัญที่ไม่สามารถติดตามได้อย่างถูกต้องคือ...
Nachos ด้วยข้าวโพดและ rajas
วิธีหนึ่งในการเตรียมพร้อมเพื่อฉลองเหตุการณ์ฟุตบอลที่สำคัญที่สุดในโลกคือ ขนมขบเคี้ยว แข็งแรง ปรุงกับ อาหาร...
ไก่เสียบมัสตาร์ด
อาหารมีความหลากหลายในรสชาติต้นกำเนิดและพื้นผิว ในเม็กซิโกมีอาหารหลากหลายชนิดที่รวมส่วนผสมจากทั่วโลกเข้าด้วยกัน ตัวอย่างมัสตาร์ดที่ให้แต่ละ อาหารเพื่อสุขภาพ...
เบอริโต้ไก่เนื้ออ่อน
อาหารเช้าที่เรารู้ว่าเป็นมื้อหลักของวันอย่างไรก็ตามหลาย ๆ ครั้งที่เรากินสิ่งแรกที่เราพบในตู้เย็นเพราะในช่วงเวลาสั้น ๆ เราต้องเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่จะดูแลรูปของเรา...
ผัดบวบกับซอสมะเขือเทศ
ผ่านอาหารมนุษย์ไม่เพียง แต่ดูแลรูปร่างของเขาเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ของเขาด้วย...
เบอร์ริโทสไข่กวน
ตราบาปเป็นเวลาหลายปีวันนี้ผลประโยชน์ของไข่มีความหลากหลาย; ตัวอย่างเช่นมันเป็นแหล่งที่ดีของสารอาหารกรดอะมิโนและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันริ้วรอยตามการสอบสวนดำเนินการโดย...
เกี่ยวกับผู้เขียน
Chantal Mailloux
ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์และคนรักที่จะช่วยเหลือ โดยธรรมชาติที่ขยันขันแข็งและเสียสละ ในเวลากลางคืนเธอเขียนบทกวีสั้น
โพสต์ยอดนิยม
-
-
โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
อาจ 2024
-
บอกลาสารพิษและศัตรูพืช
อาจ 2024
